:)
...
Napisał(a)
krotki filmik jak to wyszlo wszystko
Waga 95 kg (5 kg)
Biceps 43,5( 1,5 cm)
klatka na luzie 120 cm ( 6 cm)
i nie wiem kurde co teraz robic waga jest te 95 kg ale wraz jak na ta wage to do dupy wyglada i czy sie wycnianac troche czy robic masse do 100 kg diecie odrzywkach itd... na koks przyjdzie czas moze na wakacje...
Zmieniony przez - wawaa w dniu 2010-03-10 12:56:43
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Napisał(a)
wawaa za***iście, sog !
EDIT: niema soga abon się skończył
Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2010-03-10 13:02:11
EDIT: niema soga abon się skończył
Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2010-03-10 13:02:11
my tą moc mamy w sobie, mamy w sobie ogień
...
Napisał(a)
jak będzie robił mocne ciągi i siady to obejdzie się wogóle bez treningu brzucha
game tak robi:
Obwód Pasa (cm) 94
game tak robi:
Obwód Pasa (cm) 94
...
Napisał(a)
zaraz na krece filmik
PS: jutro mija tydzien od m drola popa jednak odpuscilem clomid jem od jutra samopoczucie dobre wszysko oki nie czuje bardzo jakim tam spadkow samopoczucia wielkich
PS: jutro mija tydzien od m drola popa jednak odpuscilem clomid jem od jutra samopoczucie dobre wszysko oki nie czuje bardzo jakim tam spadkow samopoczucia wielkich
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Napisał(a)
to bedzie porazka ale zaraz wstawie
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Napisał(a)
najgorsze sa bicepsy przodem wogle ich nie widac ale tez uroki genetyki ciezko je wybic do gory
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
Poprzedni temat
odblok po dece + prolo
Następny temat
Rozgrzewka przed latem ! dobra ?
Polecane artykuły