szczypiorr
ma ktoś jakies info na ten temat? Pozatym można łaczyc z kretką karnitynę?
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11471
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
co do sily to nie wiem nic na tan tamet.
mozna laczyc z kreatyna w cyklu.
karnityne 3g minimum przed treningiem tan 2godziny przed okolo.
na pewno poprawia wytrzymalosc.
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 12:21:43
mozna laczyc z kreatyna w cyklu.
karnityne 3g minimum przed treningiem tan 2godziny przed okolo.
na pewno poprawia wytrzymalosc.
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 12:21:43
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2209
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11508
poprawia wytrzymałaosc napewno,ale na siłe nie ma wpływu kolego.
...
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11471
tz zastanawiam się czy nie bedzie spadku siły, bo gdzies czytałem o takowych. Wiadomo że jak ktos robi redukcje to przy spadku masy i siła polecia, ale mi zależy o spadku tłuszczyku z 2-5 kg przy dodatnim bilanie kalorycznym.
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
tak to nie da rady.
zeby waga poleciala musisz jechac minimum na 0.
na plusie nie da rady.
zeby waga poleciala musisz jechac minimum na 0.
na plusie nie da rady.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11471
da rade kolego zapewniam sie ze da . Oczywiście nie da się zrobic normalnej redukcji do niskiego bf ale zmieniając jakośc pokarmów karkówka na pierś kurczaka , frytki na kasze , spalacz na kofce przed najzieższym treningiem , kretka no i terraz dodatkowo l-karnityna zapewne poleci pare kg. (potrzebuje tylko pare kg żeby się wcisnac w kostium do siadów). + bilans kaloryczny wlasnie z uwagi na chcec zatrzymanai siły ale meczy mnie ta l-karnityna
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
sily po l karnitynie na pewno nie stracisz. o to sie nie martw.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11471
no to si. to teraz to dawkowanie. mam kappsy po 700mg to jak to dawkowac odrazu 4 przed treningie? czy jaos dzielic? jak w dni nietreningowe
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
ale w kapsie jest 700mg karnityny czy masa kapsa ma 700mg sprawdz dokladnie.
w dni nietreningowe robisz jakies aero czy cos.?
w dni nietreningowe robisz jakies aero czy cos.?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11471
nie żadnego ruchu tylko siłka narazie. aero robie po sezonie startowym . l-karnityny w kapsie. jest tyle
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
czyli wychodzi, ze 4 kapsy 1,5-2h przed treningiem.
w dzien bez treningu nie musisz.
w dzien bez treningu nie musisz.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
