Masa a siła

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: masa , siła

Ilość wyświetleń tematu: 666

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 515

Witam

Mam plan treningowy oraz dieta na masę i mam pytanie, czy moge robic wyciskanie na sile a inne partie normlanie na mase ?

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 703

Hmm .. myśle ze tak ja robiłem takim planem przez 7 tygodni i byłem zadowolony !! taki plan musi byc bardzo dobrze ułożony i przemyslany.

,, Nie ma przeznaczenie jest tylko to co sami wypracujemy !! ,,

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 515

to moze zamiesc tutaj ten swoj plan :P

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły