Mam plan treningowy oraz dieta na masę i mam pytanie, czy moge robic wyciskanie na sile a inne partie normlanie na mase ?
...
Napisał(a)
Witam
Mam plan treningowy oraz dieta na masę i mam pytanie, czy moge robic wyciskanie na sile a inne partie normlanie na mase ?
Mam plan treningowy oraz dieta na masę i mam pytanie, czy moge robic wyciskanie na sile a inne partie normlanie na mase ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hmm .. myśle ze tak ja robiłem takim planem przez 7 tygodni i byłem zadowolony !! taki plan musi byc bardzo dobrze ułożony i przemyslany.
,, Nie ma przeznaczenie jest tylko to co sami wypracujemy !! ,,
Poprzedni temat
Jaki trening na mase najlepszy ??
Następny temat
początkujący dieta+ sprzęt+ rzeżba+trochę masy
Polecane artykuły