SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase do poprawki.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
Jednego dnia kasza, orzechy i jajka, drugiego ryz, owoce morza i maslo, trzeciego ziemniaki mieso i oliwa z oliwek, czwartego makaron, olej lniany i rybka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1636
aha tak myślałem , ale nie byłem na 100 % pewien . zastanawiam się jeszcze nad jakimś gainerem . Czy będzie zbędny ?

"Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."


"...Dobre imię lepsze niż pancerz..."


"główe będę miał wysoko ponad, widział dokąd ide, kiedy wszytsko kona"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
Tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1636
o suplementy nie pytam :D może za rok ;P

dziękuje za pomoc .

"Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."


"...Dobre imię lepsze niż pancerz..."


"główe będę miał wysoko ponad, widział dokąd ide, kiedy wszytsko kona"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17
a tą oliwe z oliwek to dodawać do dania? czy poprostu pić z łyżeczki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
Polewaj np warzywa, wtedy danie lepiej smakuje wedlug mnie. Tylko tez bez przesady, lyzka stolowa bedzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1636
ja tam nie lubię oliwy z oliwek wiec pije ją bezpośrednio z łyżki , lepiej szybko wypić i nie czuć tego smaku przez cały posiłek ;P

"Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."


"...Dobre imię lepsze niż pancerz..."


"główe będę miał wysoko ponad, widział dokąd ide, kiedy wszytsko kona"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
można rozpuścić z czymś albo zrobić dobry sos są przepisy wystrczy wpisać w necie przepisy i bedzie lepiej pozdr bo oliwe trudno zastąpić

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6262 Napisanych postów 76002 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754672
Rob jak Ci pasuje. Pij do posilku, do surowki, polewaj posilek, pij zagryzaj itp. Byle nie smazyc.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
dobra oliwa też dużo robi jeśli masz kasę

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie do diety

Następny temat

Dieta masowa do oceny

WHEY premium