"Siła jest jedynie częścią, jedynie czubkiem góry lodowej nieskończonej głębi i majestatu karate.”
...
Niedługo biorę udział w zawodach kata. Nie są to moje pierwsze takie zawody, ostatnio nawet nieźle wypadłem ale może macie jakieś wskazówki, żeby wyszło jeszcze lepiej? Może wiecie na co sędziowie głownie zwracają uwagę? Będę robił kata pinian 1. Mój sensei mówi że wychodzi mi to dobrze ale jakoś nie widzę postępów od ostatniego turnieju...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jaki styl?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Seido. Kata są takie same jak w kiokushinie. A przynajmniej taikyoku i piniany.
"Siła jest jedynie częścią, jedynie czubkiem góry lodowej nieskończonej głębi i majestatu karate.”
...
Nie pamiętam już poszczególnych kata, ale techniki na Jodan lepiej robić jak najwyżej. No i oddzielaj ruchy, wykonuj je dynamicznie i maksymalnie gwałtownie. Nie przechodź za szybko do następnych pozycji, niech kady ruch będzie oddzielony i wyraźnie zaznaczony.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Kiedy robisz kata skup się maxymalnie na każdym ruchu, niech on będzie dynamiczny i zdecydowany podczas uderzenia spinaj mięśnie na końcu uderzenia, pozycje muszą być dokładne i pewne, tak aby ktoś kto spróbowałby Cię pchnąć musiał się rozczarować. Nie śpiesz się lepiej wolniej a dokładniej niż szybko a chaotycznie. Rób sekwencje kilka ruchów szybszych i wolniejszy po czym stop i dalej tak samo.
Sędziowie hmmm ciężko mi powiedzieć, ale zwykle patrzą na pozycje, jakość uderzeń i kopnięć, czasem nawet na mimikę twarzy i oczywiście kiai, ono potrafi podnieść noty nawet o pół punkta.
Sędziowie hmmm ciężko mi powiedzieć, ale zwykle patrzą na pozycje, jakość uderzeń i kopnięć, czasem nawet na mimikę twarzy i oczywiście kiai, ono potrafi podnieść noty nawet o pół punkta.
...
Hmm..Pinian 1 na zawodach to masz pewnie 13-14 lat.
Wykonuj kata dynamicznie,bo to ma być walka,ale też nie rzucaj się za bardzo.
Do zawodów dopracuj jeszcze shuto-mawashi-uke , nawet jeżeli wychodzi Ci to dobrze,dopracuj to jeszcze lepiej,bo na to często zwracają uwagę.
Jakie zawody i gdzie ? nie czasem w bielsku ?
Wykonuj kata dynamicznie,bo to ma być walka,ale też nie rzucaj się za bardzo.
Do zawodów dopracuj jeszcze shuto-mawashi-uke , nawet jeżeli wychodzi Ci to dobrze,dopracuj to jeszcze lepiej,bo na to często zwracają uwagę.
Jakie zawody i gdzie ? nie czasem w bielsku ?
Kyoku.
...
techniki na Jodan lepiej robić jak najwyżej.
zaiste. bo trzeba się napocić, żeby dosięgnąć
zaiste. bo trzeba się napocić, żeby dosięgnąć

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dusseldorf Grand Prix w Judo
Następny temat
Krzysztof Piekarz