CZOSNEK I BIEG

Witam wszystkich mam takie dziwne pytanie a może i nie ;)

CZOSNEK obniża ciśnienie prawda? nie wiele ale obniża jeżeli bym się najadł jego trochę więcej niż normalnie i po tym przystąpił bym do BIEGANIA to bym mógł szybciej i dalej dobiec prawda? ;)

co o tym myślicie?

a jak cie osłabi i znuży to już ci się odechce biegać

o jakich ilościach mówisz?
to nie do końca tak działa

no nie wiem tak około 7-10 ząbków

na początku to wątroba by ci strzeliła :P

jeżeli zjadł bym raz na jakiś czas tyle to by mi wątrobę zniszczyło? to jaka jest optymalna dawka? a jeśli chodzi o temat to co z nim??

jak bede miał chwilę czasu poszukam o wpływie za dużej ilości czosnku jednak 7-10 ząbków to imo trochę dużo

a co do tematu??

Skoro będziesz miałniższe ciśniene to mięśnie będą dostawały mniej krwi(składników odżywczych) i będziesz miał mniej energi. Twój organizm sam "wie" najlpiej co robić podczas biegu i nie zakłucaj tego czosnkiem. Ja bym szamał co 2 dni 2 ząbki czosnku(nawet nie chodi o ciśnienie, lecz o oddech).

to lepiej weź korę z drzewa akcji też obniża ciśnienie i tętno tak słyszałem,od starszych ludzi.:)