Które białko wybrać?

Witam ! Mam pytanie które białko jest najlepsze?
-Trec Ultimate Protein
-Olimp 100 % natural wpc
-Olimp whey protein complex

Białko z treca to podobno białko mleczne , ale czytając opinie na jego temat jest godne uwagi.
Olimp 100% natural wpc brałem przez 2 tygodnie , ale miałem straszne gazy po nim...
Olimp whey protein complex pisze że można rozpuszczać tylko w wodzie... można w mleku?

Tak więc co według was z tych wymienionych będzie najlepsze?

Dobra panowie znalazłem miarke ;D 50 cc ... ile teraz to gram? gdzieś znalazłem , że niby niecałe 2 miarki to 40 gram... jak z tym jest?

Można w mleku, białka porównywalne, lepiej kierować się ceną.

bierz cena/ilość

...ja bym wybrał sp80 ALbo prolongatum z bx-a.- chyba, ze koniecznie musi byc koncentrat serwatki[wpc]..?

Sp80 lub Whey Pro Matrix (WPC/WPI/WPH)

mieszam z wodą i smakuje dobrze z mlekiem też

SP80 to jest System Protein 80 ? to chyba jest dobre białko na noc. Mogę prosić o link do tego prolongatum z bx-a bo nie umiem znaleźć .

jest w nim 2 rodzaje białek- nie jest to białko typowo uznawane za "na noc" ale bardziej uniwersalne- powiedziałbym na każda okazję

a to prolongatum;
http://www.biogenix-bx.com/pl/

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-07 20:03:35

I dobre w smaku.

Kupiłem białko Trec Ultimate Protein. Powiedzcie mi ile płaskich łyzek stołowych to jest 30 gram bo na opakowaniu nie pisze.

Około 3-4.

Ja własnie nie wiem jak to jest... jak miałem olimp to pisało 6 łyżej płaskich to 35 gram... ale widziałem że na opakowaniach różnie pisze :) myślę że chyba dalej będę brał 6 łyżek . Będzie dobrze czy nie ;D?