pytanie o hst

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1191

Witam. Mam pytanie. przezytalem pare postow podwieszonyh i dowiedzialem sie ze na duże partie miesni wykonujemy 2,3 serie
ale gdzie indziej ze to rownac sie ma ilosci seriom wykonywanym na dana partie. czyli jak robilem 14, 15 serii na klatke to wyszlo ze musialbym robic min 4 serie na klatke na dzien, dla 15, 10 i 5??
na barki 12 wiec tez by wychodzilo sporo. a nie chcialbym odjechac z tego swiata:D

...chcesz być jak Danny "the dog" a wyglądasz jak Danny DeVito...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

aklis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 374

https://www.sfd.pl/HST_artykuły_w_AD-t154847.html

tu znajdziesz wszystkie odpowiedzi

Nie byłoby głupiego gadania, gdyby nie było głupiego gadania!

...

Matjas88

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1191

nom czytam czytam. i wszedzie jest pisane co in nego dlatego jestem nieco skolowany. raz ze jedna seria na partie, raz tak jak pisalem wyzej. wiec nom nie pomogłes;)

...chcesz być jak Danny "the dog" a wyglądasz jak Danny DeVito...

...

Matjas88

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1191

widze ze za ciezkie pytanie:P

...chcesz być jak Danny "the dog" a wyglądasz jak Danny DeVito...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat