...
Napisał(a)
po treningu wez 20g aminokwasów prostych i spokojnie możesz cisnąć aero
...
Napisał(a)
+min. 10g bcaa
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
Napisał(a)
jakie aminki polecacie, obecnie posiadam tylko bcaa z olimpu, ogolnie to suplementacaja wyglada tak- rano bialko zplatkami, przed treningiem czyli 12.oo no-xplode, po treningu 15mg bcaa,bialko z vitargiem, chce dozucic jeszcze glute tylko nie wiem dokladnie kiedy-chodzi o czas, dzieki
...
Napisał(a)
po treningu bcaa vitargo gluta, aero i bialko potem szama
Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
chcialem sie zapytam czy podczas brania trenia ,moze wystapic rowniez podwyzszona temperatura ciala, bede wdzieczny za info
...
Napisał(a)
ja nie odczuwalem moze dlatego ze to byl okres zimy , bardziej w nocy typowe dla trenu efekty uboczne - lalo sie ze mnie jak bym jakiejs aspiryny sie najadl , sen przrywany , budzilm sie kilka razy w ciagu nocy .. no i wystarczalo mi kilka godzin snu by byc wypoczetym .. po ok 4-5 tyg czulm nerki mimo szklanki wody pitej co godzine nie liczac plynow w ciagu dnia jakie wypijalem ! ta trenie czulem z jestem niezniszczalny he he
...
Napisał(a)
Na uderzenia gorąca i choojowe samopoczucie,kwas acetylosalicylowy pomoże
Zjedź z dawką trenu,takie ilości bardziej przeszkodzą ci niż pomogą.
Ciągle mam wrażenie że bardziej spuszczasz się nad towarem zamiast skupić się na tym co naprawde ważne.
powodzenia przy robieniu formy.
Zjedź z dawką trenu,takie ilości bardziej przeszkodzą ci niż pomogą.
Ciągle mam wrażenie że bardziej spuszczasz się nad towarem zamiast skupić się na tym co naprawde ważne.
powodzenia przy robieniu formy.
wydymac caly swiat
Poprzedni temat
2 cykl
Następny temat
Odblok po Trenie HCG+Clomid
Polecane artykuły