SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKL 01.01.2010, PROSZE O POMOC WETERANOW I NIE TYLKO

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1371 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35090
ok, skorczybyku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
z tymi aero też nie ma co przesadzać...

Tak mi radzili na forum żeby jechać po każdym treningu to kurva musiałem wcinać po 700g węgli żeby robić progres

powiedziałem sobie "pjerdole takie zawody" i jade teraz basenik raz w tygodniu i starczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1371 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35090
dzieki rowniez joy, a jesli chodzi o suplementacje, bo ze zdobyciem jej nie mam problemu ,posiadam sklep w domu,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1371 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35090
to iedy robic aero, jaki min czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aero zaraz po treningu na siłce 30-40 minut

nie ma co przesadzać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1371 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35090
teraz tak przed treningiem pije no-ploda, po treningu silowym jem 2 banany, teraz przed aero zapodac bcaa czy po , ogolnie nie robiac aero wracam do domu pije bialko plus bcaa, pol godziny pozniej posilek, rano naczczo bialko pluss bcaa,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
po silowce mozesz zrobic combo gluta bcaa vitargo lub waxy, potem aero i popijasz bialeczko,po aero obiadek.Jak aero rano to przed aerobami aminy proste.jak robisz aero a nie trenujesz tez przed aminy.Rano zawsze daje glute.aero krece po silce 3xtydz 30-35 min.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1371 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35090
a w jakich godzinach NAJLEPIEJ krecic aero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
jak nie pracujesz od rana to przetestuj rano a jak nie to po treningu, jedni robia tez w dnie bez treningu rano.sam poszukaj dla siebie co pasuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cyclone chlopie zredukuj sie na cyklu trzeba dobrze i duzo jesc jak bedziesz musial uwazac na pas to z tego cyklu lipa bedzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 cykl

Następny temat

Odblok po Trenie HCG+Clomid

WHEY premium