Szacuny
9
Napisanych postów
893
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10101
Ma propozycje poprostu by każdy kto wkleja swoje fotki obojetnie z jakim stażem.
Proszony jest o wpisanie jaki jest jego cel
czy Bardzo moca sylwetka umięśniona ,czy lekko fitness poprostu będzie lepiej się oceniać i porady będą dotyczyć celu
nie będzie zbędnych postów typu: oo myślisz ze kazdy chce byc umięsniony i liczy się tylko masa
jeżeli ktos tej masy poprostu miał nie będzie a liczyć się bedzie tylko dla niego wyglad ogólny
Szacuny
9
Napisanych postów
893
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10101
widze ze mnie nie rozumiecie po hu dawac jakas podzielona galerie kazdy sobie moze wpisac jaki ma staz tyle ze szczypior z 3 miesięcznym stazem wpisze ze cwiczy 2 lata i co to da i napiszesz ze jak na 2 lata to słabo a jak na 3 miechy to dobrze tylko ze tu oceniamy sylwetke nie prace jaka ktos władował
ktos ze 3 miesięcznym stażem moze wygladac lepiej niz taki po 2 latach zrozumcie to ludzie jak juz b edzie trzeba przetłumacze na angielski moze ktos cos zrozumie oco mi chodzi
Szacuny
9
Napisanych postów
893
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10101
tu nie oto chodzi bo jak bedzie jakis mlody szczypior i ja mu napisze ze jest stanowczo za chudy bo ja akurat preferuje duza umiesniona sylwetke to mi powie ze nie masa sie w zyciu liczy a jak by napisał ze jego celem np sylwetka fitnes to napisze ze jest wporzo oto tu chodzi
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5371
Mnie dziwią fotki które są bardzo niewyraźne albo pojedyncze, a autor prosi o ocenę jego (załóżmy dwóch miesięcy) treningów na siłowni.
Ten pomysł z opisywaniem swoich celów jest dobry. Zdarzają się osoby które tak robią i opisują dokładnie jaki mają cel i co robili aby osiągnąć daną sylwetkę ale są też tacy co wrzucają foty jakby to była nasza klasa.
Szacuny
2
Napisanych postów
130
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5149
Faktycznie więcej w fotach "szczypiorów" którzy ćwiczą po 2 m-ce niż konkretnych byków (pomijając m.in. crac-a oraz innych duzych gosci). Dobrym pomysłem jest podział na staż ćwiczącego czyli najmniej np. rok potem 2 i góre ale to tylko moje skromne zdanie he
Szacuny
9
Napisanych postów
893
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10101
To sie nie ma do wagi tylko do oceny goscia a pozatym kazdy moze sobie wpisac wage i staż jaki bedzie chciał a jak napisze jaki jest jego cel to bedzie lepiej to oceniac dla przykładu
pan x
wyglada chudo widac lekki zarys mięsni ale jego celem jest wygladac jak Ronnie coleman prosta odpowiedz do jego tematu "jest tragicznie masuj dalej" natomiast jeżeli ten sam pan x napisze
moim celem jest lekka poprawa sylwetki to odpowiedz zmienia
sie na jest bardzo dobrze powalcz troszke z fatem będzie lux
wiele osób na forum ma swoja wymarzona sylwetke jednak jeden bedzie chciał wygladac jak arnold a drugi typowo fitnes
i dlatego każdy ocenia kogoś sylwetke pod katem swojej wymarzonej sylwetki
a nie tego co wrzuca fotki co
i pojawiaja się głupie posty typu jaki podawałem wczesniej