SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do wszystkich zdjeciowych galerianów sfd szczególnie nowych

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 2964

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 893 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10101
Ma propozycje poprostu by każdy kto wkleja swoje fotki obojetnie z jakim stażem.
Proszony jest o wpisanie jaki jest jego cel
czy Bardzo moca sylwetka umięśniona ,czy lekko fitness poprostu będzie lepiej się oceniać i porady będą dotyczyć celu
nie będzie zbędnych postów typu: oo myślisz ze kazdy chce byc umięsniony i liczy się tylko masa
jeżeli ktos tej masy poprostu miał nie będzie a liczyć się bedzie tylko dla niego wyglad ogólny

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 893 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10101
widze ze mnie nie rozumiecie po hu dawac jakas podzielona galerie kazdy sobie moze wpisac jaki ma staz tyle ze szczypior z 3 miesięcznym stazem wpisze ze cwiczy 2 lata i co to da i napiszesz ze jak na 2 lata to słabo a jak na 3 miechy to dobrze tylko ze tu oceniamy sylwetke nie prace jaka ktos władował
ktos ze 3 miesięcznym stażem moze wygladac lepiej niz taki po 2 latach zrozumcie to ludzie jak juz b edzie trzeba przetłumacze na angielski moze ktos cos zrozumie oco mi chodzi

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3640
ja to bym tą galerie podzielił jakoś wiekowo albo od stażu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 893 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10101
tu nie oto chodzi bo jak bedzie jakis mlody szczypior i ja mu napisze ze jest stanowczo za chudy bo ja akurat preferuje duza umiesniona sylwetke to mi powie ze nie masa sie w zyciu liczy a jak by napisał ze jego celem np sylwetka fitnes to napisze ze jest wporzo oto tu chodzi

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5371
Mnie dziwią fotki które są bardzo niewyraźne albo pojedyncze, a autor prosi o ocenę jego (załóżmy dwóch miesięcy) treningów na siłowni.
Ten pomysł z opisywaniem swoich celów jest dobry. Zdarzają się osoby które tak robią i opisują dokładnie jaki mają cel i co robili aby osiągnąć daną sylwetkę ale są też tacy co wrzucają foty jakby to była nasza klasa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
i co to da, jak bedą wstawiać zdjęcia kości i pisać: ,,ja nie chce byc wielki tylko fajnie wyrzeźbiony''
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 130 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5149
Faktycznie więcej w fotach "szczypiorów" którzy ćwiczą po 2 m-ce niż konkretnych byków (pomijając m.in. crac-a oraz innych duzych gosci). Dobrym pomysłem jest podział na staż ćwiczącego czyli najmniej np. rok potem 2 i góre ale to tylko moje skromne zdanie he
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
staz ma malo do rzeczy mozna wygladac jak kozak po 6 miesiacach a mozna wygladac jak gowno po 4 latach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 4796 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35077
Luboss
Dokładnie

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5371
może podział wagowy byłby dobry...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4100
Jak jest jakiś głupi pomysł...









...to ten jest 2 razy głupszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 893 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10101
To sie nie ma do wagi tylko do oceny goscia a pozatym kazdy moze sobie wpisac wage i staż jaki bedzie chciał a jak napisze jaki jest jego cel to bedzie lepiej to oceniac dla przykładu


pan x
wyglada chudo widac lekki zarys mięsni ale jego celem jest wygladac jak Ronnie coleman prosta odpowiedz do jego tematu "jest tragicznie masuj dalej"
natomiast jeżeli ten sam pan x napisze
moim celem jest lekka poprawa sylwetki to odpowiedz zmienia
sie na jest bardzo dobrze powalcz troszke z fatem będzie lux

wiele osób na forum ma swoja wymarzona sylwetke jednak jeden bedzie chciał wygladac jak arnold a drugi typowo fitnes
i dlatego każdy ocenia kogoś sylwetke pod katem swojej wymarzonej sylwetki
a nie tego co wrzuca fotki co
i pojawiaja się głupie posty typu jaki podawałem wczesniej

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do oceny

Następny temat

Ektomorfik 20 lat do oceny

WHEY premium