SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zastój na odżywkach... Czy warto siegac po doping??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3441

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 412 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12824
Jak juz zalozysz dziennik treningowy wyslij pm'a ;)
Powodzenia :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 717
podjalem decyzje ze jeszcze pojade na odzywkach ten rok i od 2011 zaczne;) Dziekuje bardzo za pomoc! sogi leca;)

100% = NATURAL
200% = STEROIDS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 699 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4558
pewnie przerw w braniu kreatyny nierobiłes od cały zastuj;) a kreatyna niejedyny anabolik

raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 717
myogenix robilem przerwy naturalnie. Tyle samo przerwy ile trwal cykl:]

100% = NATURAL
200% = STEROIDS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 699 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4558
to spróbuj w anaboliczny stan wejść
np.Vasabolan+duże dawki leucyny +Bcaa i Kreatyna

raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 412 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12824
mogl bys opisac czego sie spodziewac bo wprowadzeniu sie w stan kataboliczny poprzez uzycie tych odzywek ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 415 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7775
ja mysle, ze jesli masz zastoj przy takich wynikach i wymiarach, to przyczyna z pewnoscia nie lezy w genetyce i nie trzeba siegac po saa, zeby przebic ta bariere
moze to przetrenowanie, moze malo sypiasz, moze trzeba sobie odpoczac pare tygodni, odpuscic narazie kreatyne, zmienic schemat treningow, np klata z tricem, plecy z bicem, barki z przedramieniem, nogi osobno itp, 4 dni w tyg zamiast 3
przeanalizuj dokladnie caly temat, a do 2011 bedziesz mial taki progres, ze jeszcze na dlugo sobie odpuscisz saa

Słabą genetykę można zrekompensować wiedzą i doświadczeniem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 699 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4558
do diety wrzuc wołowine i makaron braki najcześciej tkwia w złym odżywianiu

raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 717
Szczerze mowiac nie mam planu treningowego. Zazwyczaj lacze klatka biceps, barki triceps, nogi plecy. Chodź nie jest to regułą, zmieniam zestawy co jakis czas na np barki biceps, klatka triceps, nogi plecy. Robie progresje 12, 10, 8, 8, zwiekszajac ciezar. Mniejsze partie 9 serii wieksze 12. Moze warto siegnac po staly plan treningowy i zmieniac go np co dwa miesiace?

100% = NATURAL
200% = STEROIDS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 717
a ps frisky: nie ma sensu łaczenie bicepsu z plecami poniewaz przy plecach biceps naprawde dostaje swoje.

100% = NATURAL
200% = STEROIDS

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gładkie wejście w OFF :(

Następny temat

maxymalny okres stosowania T3

WHEY premium