SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mała przemiana Oczka Kobry

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 42169

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 579 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4606
Fot nie wstawiam bo nie ma co pokazywac pozatym nie musze sie podbudowywać psychicznie wazne że dla mojej żony jest ok a dlaciebie moze byc najgorzej na swiecie i tak mi to nie zrobi roznicy
RoyJones - kolega chyba nie potrafi czytac ze zrozumieniem tak ze nie ma co...

Na początku stworzyłem niebo i ziemię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
Miałem napisać, że fajna sylwetka ale wszyscy tak piszą, to ja nie będę aby być oryginalnym.









Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1401 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10000
prawda jest taka że jednym podoba się sylwetka na żyle a drugim taka bardziej masywna jak na (bramke) ja osobiście wolę masę wystarczy zarys. dlatego jak dla mnie spoko sylwetka i ładny progres na + pozdrawiam

NO PAIN NO GAIN!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 931



























osiagi
klatka wyciskanie155kg
wyciskanie na barki 100kg
Martwy ciąg 160 2x :D
nogi na sownicy 215 kg
wymiary...
Obwod klatki 130 cm
obwod barkow 144 cm
przedramie 38 cm bez pompy
bicek 44 cm bez pompy spompowany 46 :)
triceps bez pompy 40
lydka 44 cm bez pompy
udo 67 cm bez pompy
hmmmm w tali mam obecnie 90 cm
i warze 96 kg :)
to chyba bylo by wszystko :)











Zmieniony przez - OczyKobry w dniu 2010-02-01 22:57:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1401 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10000
jak się mierzy triceps??

NO PAIN NO GAIN!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 209 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5921
Pewnie na max wyprostowanej ręce ;))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
kup słownik kolego albo zainstaluj firefoksa bo straszne bledy sadzisz. progres bardzo przyjemny i wyrazny. takl trzymaj mi niestety po 20 omo z mdrolem i 20 propa z winem raczej kosmetyczne zamiany (choc niektorzy mowia ze dobrze jest ale co oni tam wiedza )

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 308 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5577
Oczy kobry .. ładnie ładnie ;))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 931
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 931
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moje fotki do oceny

Następny temat

foty

WHEY premium