A co sądzisz o ABS ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
abs2 jest b.dobry trening
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
za to odpowiedzialna jest dieta
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
aha.
A teraz mam takie pytanie:
Lepiej biegać czy na jeździć na rowerze ?
A teraz mam takie pytanie:
Lepiej biegać czy na jeździć na rowerze ?
...
Napisał(a)
biegać, podczas biegania pali się więcej kalorii
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
niekoniecznie. a6w prędzej spali mięśnie niż brzuch
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
Poprzedni temat
Trening FBW do oceny :-)
Następny temat
trening brzucha na po zbycie sie troszku cm w pasie
Polecane artykuły