trening brzucha na po zbycie sie troszku cm w pasie

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1005

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wilkujlb

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 537 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6452

Witam czy to bedzie dobry trening na pozbycie sie paru cm w pasie?
walnelem masowke ladna przez 6 miesiecy nie ruszylem brzucha nawet... i troszke sie zalalo ;) teraz dietka jest na +/-

czy to bedzie dobre na pozbycie sie troszke cm w pasie?

"nie potrzeba mi omy,tescia,ani wina na nitrobolonie klatka tez sie napina" hahaha padłem k***a

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

brzucha nie spalisz cwiczeniami na miesnie brzucha

albo kompleksowa redukcja albo nie

logika dieta z nadwyzka kalorii = masa

mozesz dodac aeroby zeby mniej wiecej kontrolowac poziom BF

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...