darpomorza
Mazi, moze i fajne, ale na pewno nie dla ludzi obok ciebie xD. Zaczne od brokulow i zobaczymy :p
"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
271
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3385
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
u mnie z reguły po nich występują takie problemy więc powinno być ok
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
dnos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
587
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25277
No ten problem ze wzdeciami to chyba wiekszosc osob robiacych mase ma:P Ja tam staram sie tym nie przejmowac bo uwazam, ze nie najwazniejsze sa efekty i nie bede odstawial z tego powodu,np. owsianych albo brokulow. Sa zalety musza byc tez wady:D
http://www.sfd.pl/dnos/Dziennik-t575194.html - mój pierwszy dziennik. Zapraszam wszystkich:D
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
można zawsze dokupić jakiś kompleks enzymów aby układ pokarmowy lepiej sobie radził z tym
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
271
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3385
Witam ponownie. Wykluczylem dzis brokuly, ale wzdecia byly. Co prawda byly slabsze niz wczoraj, moze to tylko resztki ? Jutro tez nie zjem brokulow i jezeli dalej beda gazy to wina mleka na 100% i albo ogranicze z 200ml do 100 ml i bd obserwowal, albo usune mleczko i cos wymysle 
pzdr
pzdr
"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
45 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131
poczekaj jeszcze z 2 dni i napisz jak jest
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
zobacz też na płatki i mleko
dokładnie je przygotuj
dokładnie je przygotuj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
271
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3385
"dokładnie je przygotuj" tzn? Sry nie zrozumialem :p
"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
tzn nie jedz surowych zalej wrzątkiem gorącym mlekiem i odczekaj 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
982
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12814
jesli jesz duzo warzyw i do tego wystepuja one obok mleka to tak sie bedzie dziac do momentu az znajdziesz sposob na wyrpoznianie sie 1 a najlepiej 2 razy dziennie... wtedy wszystko wychodzi i po sprawie. Mam ten sam problem i przechodzi na wiele godzin po WC :) Myslalem ze to byly brokuly,potem ze brukselki,mleko ale to tak naprawde duzo blonnika i duzo jedzenia w jelitach :)
IMO :P
Jak ktos zna zdrowy sposob na pobudzenie wydalania to plz let me know :(
IMO :P
Jak ktos zna zdrowy sposob na pobudzenie wydalania to plz let me know :(
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
