Przerwa między monohydratem a jabczanem-ważne

Witam,spotkałem sie z kilkoma opiniami co do przerwy między mono a jabczanem,w jednym sklepie mówią że nie tzreba robic przerwy w drugim ze trzeba i sam juz nie wiem.Napiszcie czy mozna po cyku z mono bezpośrednio przejsc na jabczan czy jednak trzeba zrobic przerwe jak tak to ile moj cykl na mono trwa juz 40 dni i sie skończy za jakies 8 dni

Przerwa jest konieczna, w sklepie w którym mówili że można go brać od razu, nigdy więcej się nie radź.

I ma trwac tyle ile trwał cykl na mono, czyli w Twoim przypadku minimum 48 dni.

j/w przerwy tyle ile ciagles cykl, i potem mozesz zaczynac cykl np na jablczanie

dobra w takim razie chce wiedziec czemu nie mozna bezpośrednio tego brac prosze mi to wyjaśnić,chce wszystko dokładnie wiedziec,proszę o wypowiedz osoby kompetentnej

podkreślam że przechodze z monohydratu na jabczan,w przypadku z mono na mono facet ze sklepu powiedział że jest konieczna przerwa ale jak przechodze z mono na jabczan mozna bezpośrednio więc sie zastanawiam co mam dalej robic

Nie można ich brać jednej za drugą, ponieważ i to i to jest kreatyną, nie będziesz odczuwał jej działania, nie robiąc przerw, a poza tym nerki to potrzebny narząd, a one też potrzebują odpoczynku.

to tak jakbys na imprezie pił najpierw browar a potem wino - i liczł na to, że promile Ci sie nie zsumują

od kreatyny musi być przerwa inaczej ona przestaje działać jak powinna

zresztą j/w koledzy