...
Napisał(a)
Witam. Mam gruby brzuch 88cm w pasie. Mam taką sobie diete białkową i biore odzywki. Chce spalic brzuch postanowilem biegac 30 minut dziennie. Czy wplynie to na mase miesniową ? Cwicze brzuch ale chcem tez biegac wiec czy to wplynie na mase miesniową ze zmaleje z bicepsa jesli zaczne gubic tłuszcz bieganiem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
aha ok dzieki w takim razie bede biegac tylko raz w tygodniu i ja nie mam tłuszczu nigdzie indziej poza udami i brzuchem.
...
Napisał(a)
nie nalezy sie tym przejmowac ze spadnie z wymiaru jesli bedzie to tkanka tluszczowa
jesli odzywiasz sie wlasciwie - jesz przed i potreningowy posilek to straty tk.miesniowej nie beda znaczne.
jesli odzywiasz sie wlasciwie - jesz przed i potreningowy posilek to straty tk.miesniowej nie beda znaczne.
...
Napisał(a)
biceps Ci nie zmaleje od biegania po 30 min dziennie
zaczniesz gubic tłuszcz a mięśnie nie
raz w tygodniu to możesz sobie daarować bieganie
żadnefgo efektu z tego nie będzie
zaczniesz gubic tłuszcz a mięśnie nie
raz w tygodniu to możesz sobie daarować bieganie
żadnefgo efektu z tego nie będzie
TATA MIKOŁAJA
Najważniejsza jest Miłość poza tym Kocham życie takie jakie jest
http://www.TTSzczecin.pl/
Polecane artykuły