Przymyslav
Witam , zastanawiam sie czy kupic hyperfusion , czy kreatyne olimpa + cos do tego jeszcze . diete mam , chciał bym sie zmiescic w granicach 80zł. jestem po przerwie wiec może mi doradzicie cos innego niz to co napisalem wyżej. dzieki wszystkim za pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
jaka przerwa długa była? ja bym poćwiczył na sucho przez 2-3 miechy z dobrą dietą, potem mono
żeby rosnąć to trza umić;)
...
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19536
Wszystko jedno, ale najpierw bez supli lepiej poćwiczyć.
[][][]--140kg--[][][]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91
przerwa hm , około 8 mies. mam zamiar pocwiczyc miesiąc na sucho i cos dokupic
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19536
Po takiej przerwie spokojnie można poczekać dłużej z suplami.
[][][]--140kg--[][][]
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
dokładnie jak KOTC, poćwicz dłużej na sucho, dopracuj dietę, dołóż do tego porządny trening a będziesz powoli wracał do formy, suple wprowadź dużo później
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
przy powrocie do formy- gdy wszeklkie inne czynniki sa dopracowane przynajmniej w stopniu dostatecznym- monohydrat spokojnie da radę.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91
okey , na początku marca jeśli zaczne z kreatyną będzie dobrze ? trenuje co drugi dzien dosc intensywnie , diete mam w miare mozliosci moich , szkoła itp ale daje rade :)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
możesz wrzucić kreatynę wtedy, trzymaj michę i trenuj porządnie, to będzie ok
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
ok... choc ja osobiście bym do marca nie czekał jesli wszystko jest w podstawowych kwestiach ok...
szybciej powrócisz do formy to i szybciej zacznie sie budowanie nowej, lepszej jeszcze
szybciej powrócisz do formy to i szybciej zacznie sie budowanie nowej, lepszej jeszcze
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91
ok , to w takim razie kreatynę wezne przed feriami i bd ok , dzieki za pomoc :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
