SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem w walce

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3073

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228
Też sie odwracalem i zapewniam że będzie ok, normalna sprawa, nic wielkiego. przejdzie. Żeby to przyspieszyc mozna zrobiść trochę cwiczen przygotowujących np lużna walka otwartymi dlonmi w bliskim dystansie w miejscu, bez poruszania (zeby nie mozna bylo uciec). Ciosy sa słabe, nie ma zagrożenia a człowiek uczy sie nie zamykac oczu i przyzwyczaja się ze ktos mu mach rękami przy nosie. U mnie w sekcji, od kiedy trener zaczął duż robić podobnych ćwiczen odwracanie zupelnie zniknęlo na sparingach w grupie początkujcej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16509
Co wy wszyscy tacy w gorącej wodzie kompani?? Wszystko przyjdzie z czasem. Chuck Norris też tak od razu wszystkiego nie umniał

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1721
nie przejmuj sie, minie to na pewno, tak jak wyżej ktoś pisał, idź na wymiane, albo gdy przeciwnik zbliża sie odpychaj frontem, ja na początku nie odwracałem sie, ale jak blokowałem to oby dwie ręce mi schodziły na chronioną strone, ale po kilku przyjętych na twarz sie oduczyłem głupiego nawyku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228
No tak to pomaga:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Przede wszystkim to jest kwestia nastawienia.
Kiedy sam bedziesz sie "napominac", zeby stac przodem do przeciwnika bedzie Ci duzo latwiej. Pamietaj, ze to Ty musisz to kontrolowac i miej to caly czas w glowie.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228
To fakt, jak zacznie się już na coś zwracać uwagę to ten element pomału zaczyna się zmieniać.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Dokladnie tak samo uwazam.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samoobrona dla kobiet - zasadniczy błąd

Następny temat

XI Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu - 6 marca 2010

electro
Polecane artykuły