CP+MONO+Carbo+Aminokwasy

DT: 5 g mono rano i 10 g CP przed treningiem + 8 kaps BCAA i po treningu Carbo + 8 Kaps BCAA

mono dalbym PO treningu razem z carbo i BCAA

Czyli tak:

DT: 10 g CP przed treningiem + 8 kaps BCAA z 5gmono i po treningu Carbo + 8 Kaps BCAA

Bo CP to odzyweczka pobudzająca na treningu więc raczej powinna leciec przed treningiem.

gdzie sie mijamy :D
albo cos zle tlumacze

DT: 10 g CP przed treningiem + 8 kaps BCAA

OK

po treningu 5gmono i Carbo + 8 Kaps BCAA

TERAZ (po poprawce OK :D )

Bo CP to odzyweczka pobudzająca na treningu więc raczej powinna leciec przed treningiem.

pobudzajaca to moze byc za mocne slowo - porownaj np z kompleksem Energy Shot 2 z Massacry Episode 2
ale zdecydowanie PRZED treningiem i ew jesli ktos tylko ma CP rowniez i po nie jest glupim pomyslem :D
ale ty masz mono czyli na dluzej starczy CP :D

jesli szukasz kompleksu pobudzaczy ja dodaje do KnockOuta - ktory rowniez typowego nie ma - 2 kpasulki Thermo Speed Extreme :D

Czyli wygląda to tak:

DT: 10 g CP przed treningiem + 8 kaps BCAA z 5gmono i po treningu Carbo + 8 Kaps BCAA
DNT 10g CP + BCAA rano w poludnie 5g Mono

Mam jeszcze pytanko. Odrazu po cyklu chce zastosować White Flod-a gdyż nie jest na bazie kreatyny. Czy polecacie coś do niego no albo coś za niego bo opinie każdy ma o nim dobre nawet Koniu obibok więc nad nim się zastanawiam. Pozdro!

sorry ale nie znam produktu wymienionego przez Ciebie ...
moze ktos z naszych czytelnikow bedzie w stanie pomoc ?

Ok więc wszystko jasne. No to czekamy na odpowiedz ktoregos z uzytkownikow. Biniu a jaki stack polecasz miedzy przerwą kreatywnową ? Chodzi o coś kopiącego na sile i poprawiającego zdobywanie masy mięśniowej. Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki za pomoc.

Z olimpa to reanimator, nie ma kreatyny

Reanimator faktycznie NIE ma kreatyny
ale to raczej mocna pomoc dla tych ktorzy maja bardzo ciezkie treningi niz czysty zamiennik stackow ...

mala ilosc podobnych produktow - wskazuje na WAGE jaka kreatyna odgrywa dla sportowca zwlaszcza dyscyplin silowych - i o czym pisze prawie 'od zawsze' na korzysci ze stosowania stalego kreatyny :D

Czyli co mi poradzasz robic po tym cyklu ?