Dietetyk Sportowy Poznań

Witam mam pytanie czy ktoś zna dobrego dietetyka sportowego w Poznaniu ?

Pozdrawiam ;)

będziesz płacił jakiemuś wymoczkowi, a na forum wszystko jest trzeba tylko poczytać

Diete układa się pod daną osobę pod grupę krwi, więc muszę iść do dietetyka ;)

Pod daną osobę

to oczywiste

kwestia grupy krwi jest bardzo sporna i raczej nie udowodniowno czy grupa krwi ma jakiś związek z tym co teraz jemy.


Ale do nieczego Cię namawiać nie będę, jeśli chcesz wydać kasę na coś co mozesz mieć za free... luz ... Twoja kasa

A podaj link do gotowca ;] Jak byś mógł.

gotowego schematu diety?
czy schematu jak stworzyć dietę?

Słuchaj to forum polega na pomaganiu, ale nie wyręczaniu. Jeśli kasę chcesz oszczędzieć to musisz coś zrobić sam. My pokażemy Ci kierunki i ewentualne błędy.
Ale "czarną" robotę musisz wykonać sam. Ale uwierz mi że opłaca się to bardziej niż wizyta u dietetyka który da Ci gotowca, ale dalej nie będziesz znał zasad odżywiania. Bo dietetyk to nie nauczyciel i wykładu to on Ci nie przeprowadzi. Dlatego to forum jest tak cenne bo jest to skarbnica wiedzy... total free
wiem że czas kosztuje... więc wybieraj co wolisz.

tu masz linki: https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html

Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-01-07 15:03:50

idz plac

Mi nie chodzi o odchudzanie tylko o dobór suplementów. Ogólnie to ja trenuje kolarstwo i chciał bym coś na silę i wytrzymałość ... Waga mi odpowiada taka jak mam ponieważ ważę 67 kg przy 172 cm wzrostu.

Dzięki za tego linka ; ))

z tym że suplementy dobiera się pod dietę

jak się odżywiasz?

Tzn. nie mam jakiejś diety określonej...

Wiec tak...
śniadanie- skibka chleba z serem, szynka.
2 śniadanie w szkole to tak skibka chleba z serem
Obiad do syta
Potniej po treningu z 2 bułki z serem , szynka albo makaron z sosem.

Ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem Twoje pyt.

Tzn. tak może powiem jem co chce xd. Jak mam ochotę na coś to to biorę i jem.
Wydaje mi się ze mam dobra przemianę materii bo jak na to co ja jem to i tak mam dobra wagę tak mi sie wydaje...