Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Technista

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 596 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6973

kasze pszenno-buraczaną

ok ja zmykam do piwni poćwiczyć będe za jakieś 90min

Zmieniony przez - Technista w dniu 2010-01-01 20:24:05

"Tylko ludzie wielcy potrafią być skromni"
no to muszę jeszcze sporo popracować na bycie skromnym...%)

...

bemben12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990

Robert odezwij się do mnie na gg jak to przeczytasz

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kompletny wysyp noworoczny

tylko robić chcą rzeźbę

...

Technista

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 596 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6973

a jak^^ i to w tydzień^^

"Tylko ludzie wielcy potrafią być skromni"
no to muszę jeszcze sporo popracować na bycie skromnym...%)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

teraz pewnie chłopaki którzy chodzą na normalne siłki nie będą mogli ćwicyć bo sprzęt oblegany, a jakie rady słuchać będą

...

Technista

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 596 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6973

ja to już myśle czy jeszcze będe miał tu czasem co zrobić^

"Tylko ludzie wielcy potrafią być skromni"
no to muszę jeszcze sporo popracować na bycie skromnym...%)

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

rober, właściwie ile ty masz lat?

yo yo yo how how

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

siema witam i czesc

jo perdole jak mnie plecy bola..

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

czemu?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

po treningu plecow

i jakos tak ogolnie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Książka

Następny temat

jakie aeroby polecacie?

Polecane artykuły

Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21

Trening dla początkujących

Ankieta

Książka

jakie aeroby polecacie?

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?