Szacuny
1
Napisanych postów
150
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2170
Witam, jestem zupełnie początkujący w tych sprawach, proszę o waszą pomoc. Dużo szukałem i czytałem ale nie dowiedziałem sie konkretnie. Mam 16 lat, 180cm wzrostu, 88kg i jak można stwierdzić po mojej wadze - trochę tłuszczu ;) I właśnie - ten tłuszcz, który mi został chcę zamienić w mięśnie. Oprócz tego, że rzeźba to lepsze uwidocznienie mięśni nie doszukalem sie nic innego. Chodzi mi o to, czy jeśli będę robić rzeźbę to spali się tłuszcz z mięśni a miesnie zostana takie same, czy miesnie urosna w miejsce tluszczu? (prościej - czy ten tluszcz sie zamieni w mięsien ;d)
Zdaję sobie sprawe ze strasznie namieszalem, ale moze sie znajdzie ktos kto to zrozumie.
Nie wyklinajcie mnie tak odrazu :p Pozdro