...
...
...
gryf prosty długi, łamany, gryfiki, ławka - kupiłem na allegro; poręcze do pompek, drążek do podciągania, wyciąg, stojak na ciężary - domowa robota. obciążeń jest jakieś 100kg :)
Zmieniony przez - chmielu87 w dniu 2009-12-15 23:13:23
Zmieniony przez - chmielu87 w dniu 2009-12-15 23:13:23
...
ładnie łap soga i zapraszam do mnie
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!






