SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 161346

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
zostawic go bo szkoda zeby sie zrazil do forum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
24 serii klata
13 biceps
0 triceps, nogi, plecy itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
.

Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2009-12-15 20:19:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
zayebisty plan




































w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2132 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27518
Ja wale Ale spam
Jeden trening a z 20stron spamu
You are bad, you're bad you know it!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
ziom skos w dół daję dlatego, że dół klatki to totalna masakra u mnie
jak się poprawi to wyrzucę
rack pull przed wiosłem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
Ziom już jakiś następny leszczyk się przypałętał i mówi że ja tylko krytykuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
rack na poczatek

walnij zdanie zlozone jakies i sie zamknie

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-15 20:24:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2132 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27518
ten XaviHaz to jest jakiś x-men kurczę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
dzięki za pomoc
buziaczki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Książka

Następny temat

jakie aeroby polecacie?

WHEY premium