SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meta siła tak pompa słaba

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A kosky i tak nie uwierzy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2679 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36561
.

Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-14 00:09:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49435
Tak jak karlos napisał przed treningiem trzeba pić wodę ale nie można zapomnieć o jedzeniu żeby ta woda miała się czego trzymać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
taaa....
i jeszcze trzepnąć się 2 x koniecznie inaczej pompa będzie niepełna

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
chyba kopie ja tez przy pierwszy razie zrobilem z 8-10 kg wchodzilo z 2 kg na tydzien a teraz juz jade 3 tydzien i weszlo dopiero 3-3.5kg a chcialem 10 kg zrobic na cyklu

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1373
wiem o wodzie ja na treningu pije 3l i cos tam jeszcze w ciagu dnia

"Nie boje się kogoś kto trenował 10000 kopnięć, boje się
tego kto 10000 razy trenował jedno kopnięcie..." - Bruce
Lee

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
3l na treningu? jak dlugi masz ten trening?

dorzuc wegli przed treningiem

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261568
dobrze mowia z ta pompa trzeba pic zeby pompa mogla pompowac a brak pompy moze byc spowodowany tym ze pijesz wode z kamieniem ktory sie osadzil na pompie i nie pompuje wtedy Generalnie to im wiecej napompujesz tym wieksza pompa...pamietam jak kiedys pompowalem juz na 2godziny przed treningiem...paaaanie pompa taka ze koledzy sie pytali ktory miesiac

P E R F E C T B E A S T

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
3 litry na treningu niezly trening hardkorowy 7 poty,a moze mniej pij w trakcie to będziesz mogl siębardziej skupic na treningu bo nie będzie wypchany bebzon przeszkadzal.

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1373
trening trwa okolo 75 min a te 3l wody to mi w brzuch akurat najmiej idzie i ja pije tyle na teringu bo mam takie zapotrzebowanie a wegle sa przed treningiem

"Nie boje się kogoś kto trenował 10000 kopnięć, boje się
tego kto 10000 razy trenował jedno kopnięcie..." - Bruce
Lee

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deca Durabolin I Winstrol Depot razem w pierwszym cyklu

Następny temat

Krótka przerwa miedzy dawkowaniem Deka ?

WHEY premium