Ogólnie środki odwadniajace duretyki z lighotwych własnie spalacze kofeina.
Dorzuć Cynk, Zmniejsz ilość Sodu w diecie, unikaj prostych węglowodanów
można także zmniejszyc ilość picia wody co nie jest zdrowym posunięciem.
Kwestia tylko po co chcesz wywalac na maxa wodę z mięśni skoro to będzie chwilowy efekt
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-04 23:35:42