Proszę o szybką odpowiedź !!!

Witam!
Mam 15lat . Ćwicze od jakis 2 tygodni i chcialbym powiekszyc swoja silę i wyrobic rzezbe. mam 174cm i 59kg. Prosze o polecenie mi jakis suplemetow lub czegos innego i bylbym wdzieczny za link.z gory dziekuje!

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jestem chudy:D

Wiek: 15

Waga: 58

Wzrost: 174

Cel cyklu: sila i budowa

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: siatkowka

stosowane wcześniej spalacze : nie bralem

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem

przewidziane finanse na cykl: 100zl

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: czwicze od 2 tygodni

prosze odpiszcie

nie potrzeba Ci suplementów w tym wieku, w tej wadze, z takim stażem

kolego najpierw trzeba miec z czego ta rzezbe wyrobic jesli piszesz ze jestes chudy to raczej nie masz czego rzezbic, na poczatek zrob mase, aha i 2tyg treningu to za szybko na odzywki

dokładnie j/w koledzy napisali, masz za krótki staż na suple i za małą wagę żeby rzeźbę robić, skup się na odżywianiu, przyłóż się do diety i treningu, musisz złapać jeszcze trochę kg żeby było z czego potem robić sylwetkę