chudy wysoki na silce

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Matrr

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1877

elo czy chudy wysoki chlopak moze elegancko przy masować bez odzywek i tych roznych rzeczy ?

czy dlugie rece dlugie nogi oznaczaja ciezsze cwiczenie ?

Zmieniony przez - Matrr w dniu 2009-12-04 23:37:33

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

z dobra dieta i dobrym treningiem wszystko możliwe

NO pain NO gain

...

Matrr

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1877

a ludzie o dlugich rekach i nogach maja ciezej ?

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

w czym ciężej ?

NO pain NO gain

...

Blacha91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9106

mozna rzec ze w pewnym sensie tak no bo wiadomo wieksza odleglosc i wogule, ale pomysl jak wyglada sylwetka przy takim wzroscie

Ignorante juris nocet

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

to wiesz takie złudzenie optyczne porównaj bicepsa o wymiarach 40 gościa o wzroście 195 a chłopka 170 to jest różnica a niby biceps ten sam .oczywiście ten niższy wygląda na bardziej naładowanego xD

NO pain NO gain

...

Sau

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 280 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5646

Cwicz- dasz rade, ale jesli jestes bardzo wysoki szczegolna uwage zwroc na poprawnosc tehcniczna wykonywanych cwiczen - wysokie osoby szczególnie łątwo doznają urazów kręgosłupa.

On steroids:
There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy. M. Rippetoe
Definicja treningów:
http://startingstrength.wikia.com/wiki/Starting_Strength_Wiki

...

Matrr

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1877

no nie ma co sie przejmowac :D

...

Nomad90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 380

według mnie nie mają ciężej, to zalezy od genów i anabolicznych zdolności organizmu
staraj sie trzymać dietę wysoką w białko i węglowodany to będzie dobrze

...