d4wid3k
Najpierw schudnę z pośladków i ud, bo brzuch mam chudy i klatke dobrą, a nogi mi nie pasują. Mam HMB i kupie splacz tłuszczu Thyrotherm, myśle ze wtedy szybciej zredujuję tłuszcz z nóg.
"Siła i umysł to perfekcja do wszystkiego"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36
...
ziomlogos
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
dalej nie rozumisz
jak redukujesz to z CALEGO CIALA odrazu nie da sie wybierac miejsc gdzie tluszcz ma zostac spalony
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-01 12:48:05
jak redukujesz to z CALEGO CIALA odrazu nie da sie wybierac miejsc gdzie tluszcz ma zostac spalony
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-01 12:48:05
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36
Tak, chcę trenować same nogi, i klatke też nie zaszkodzi więc poprostu będę odrazu rzeżbił.
"Siła i umysł to perfekcja do wszystkiego"
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
albo ja juz calkowicie zglupialem albo ty nie czytasz i nie rozumisz cosie do ciebie pisze
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36
schudnę 8 kg i napewno spadnie z ud i pośladków.
"Siła i umysł to perfekcja do wszystkiego"
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
ale nie tylko
na gorze tez stracisz
na gorze tez stracisz
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1017
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11740
on myśli, że jak bedzie ćwiczył daną partie to tylko z niej bedzie tracił.
jak jest taki uparty to zycz mu powodzenia, po co sie z nim kłocić
jak jest taki uparty to zycz mu powodzenia, po co sie z nim kłocić
Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pomoc początkującemu w ułożeniu treningu ;)
Następny temat
domowe ćwiczenia dla kobiety 23 lata
