SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bokserolog-Blog/foto6/10nowe

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7973

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1250
hehe ; D mam blisko do kościoła ;] a obciążników nie posiadam to nie skorzystam z Twojego plany heh :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
możesz do plecaka nawrzucać ciężarków
dawny sąsiad co ćwiczył kickboxing i przeszedł cała selekcje to z plecakiem 20kg biegał pod górke po pół godz niezła wytrzymałość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1250
shitman_xD - no ładnie ale mi starczy własne ciało ; D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Bokserolog ja dziś pod górkę biegałem i nowego rekorda zrobiłem https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] a niedawno z pakerni wróciłem i się obijam na sfd a niedawno z pakerni wróciłem i się obijam na sfd a niedawno z pakerni wróciłem i się obijam na sfd [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1250
4rScorpion - to gratuluje ;]
jutro siłownia chyba będę musiał dać z siebie wszystko też chcę pobić jakiś rekord ; D
żartuje zawsze daje z siebie 100 % :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja zawsze daje 120%
Tylko jak jestem chory tu jest słabo ;/
Na szczęście teraz zdrowy ^^
I jedziemy z masą ;D Bokserolog, z którego rocznika jesteś? ;>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1250
shitman_xD - masa to nie mój priorytet ; D rocznik 94 ;] z grudnia jestem to praktycznie rok w plecy ; D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie masa najważniejsza Też jestem z czerwca 94(ponad pół roku w plecy )
Boks jak ćwiczysz z kolegami to co robicie na treningu?
Bo ja przez całe wakacje też się lałem z kumplami ;D Jednemu nawet złamałem jedynke i ma taką do połowy haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
JA nie wiem czy nie będę po operacji musiał za masę się zabrać ^^

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co Ci się stało, że bd miał operacje ? ;P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan FBW do sprawdzenia

Następny temat

Trening na siłe do oceny / prosze o fachowe porady

WHEY premium