SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108454

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608


stero x pack (duzo tego)

emanko z ranca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
ziom, nie piszę się emanko, tylko

HOŁ HOŁ HOŁ

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
ja tam pisze emano

musze sie wyrozniac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
siema
nie wklejajcie tylu fotek dvpek, bo nam Skla zgorszycie

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
eve jest piekna to wkleilem

ide pograc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2132 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27518
Skl ma swoje wieśniaczki my mamy gwiazdy pornusów
Cześć wogule

Nie to nie, ide grać



Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-11-28 10:36:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siemano


Nie to nie, idę grać

Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-11-28 10:46:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
hoł hoł, zaraz shoł-hołuję się na dwór

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
jak gniecie was sztanga na lawce i nie moze klatka sobie poradzic zapusccie ta nute





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
Jeżeli przygniotłaby mnie sztanga i usłyszałbym tą nutę to sztanga przygniotłaby mnie jeszcze bardziej

I nie chciałbym aby ktoś ją podniósł

Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2009-11-28 14:23:46
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę - ćwiczenia

Następny temat

masówka do oceny

forma lato