Od kiedy suple?

Sklep Wojownik - Białystok

Ale to tylko taki offtop. Sugeruje tylko, że nie zawsze wartow ufać ludziom pracującym w tego typu sklepach ;]

no coz ja jestem wlascicielem dwoch i do mnie ludzie przychodza ;) Czasami wystarczy spojzec i wiemy czy ktos chwyta sie ciezarow czy tylko tak mowi

To właśnie wyróżnia sieć sklepów Vitamin Shop od innych, byle komu nie daje się możliwości otwarcia Vitamin Shop, musi to być osoba kompetentna i posiadająca wiedzę na ten temat.Są też organizowane szkolenia pracowników, które są prowadzone przez świetnych fachowców.Sam miałem okazję uczestniczyć w dwóch takich,na jednym z nich wykładał pan Szukała.Byle więcej takich sklepów.

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-11-21 15:16:34

Panowie a wracają do mnie... ?
Może polecicie jakieś białko na początek na uzupełnienie diety? Tylko coś taniego by się przydało :P

Najnowsze białko Treca. Sam się po nie wybieram. Cena rewelacyjna!
https://sklep.sfd.pl/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html 

Dzięki.
Super cena

Sorry że tak marudze ale chce to dobrze zrobić...
To ja myślicie co będzie lepsze na moim etapie? To białko czy możę gainer?
Może lepiej zdobyć mase a potem białko? Czy można teraz to białko i to niczemu nie przeszkadza?

Że tak powiem i gainer i białko są na mase

Wszystko zależy od braków w diecie. Jeżeli w diecie brakuje Ci białka bierzesz je, jeżeli natomiast brakuje Ci pełnowartościowego posiłku lub któryś z posiłków ma zbyt mało kalorii bierzesz gainera.

podstawa jest MICHA dobrze skomponowana a Nitroman dobrze to ujął w dwoch słowach