strach...

1. Odprez sie troche posluchaj muzyki, poogladaj filmow troche
2. Idz do psychologa i porozmawiaj to tez pomaga
3. Pogadaj z kims bliskim
4. Jesli posiadasz dziewczyne to pogadaj z nia, niech Ci zrobi masaz jakis np. erotyczny to dobrze odstresowuje
5. Jesli nie masz dziewczyny to popros dobra kolezanke :D

AdamV raczej nie pojde za twoja rada nie jestem les.;p a co do reszty rad dzieki wszytkim;] zobaczymy jak pojdzie;]

AdamV nie wiem czy zauwazyles ale zalozycielem tematu jest dziewczyna- Ania kekekeke:)

A ja nie popieram moim zdaniem powinnaś się nakręcać pomyśl że przeciwnik jest zerem wejdziesz i go zniszczysz, są takie techniki NLP poczytaj sobie połóż się odpręż i wyobraź sobie tą walkę jak wchodzisz na ring/ mate witasz się i jazda szybki KO i schodzisz wygrana poczuj tą radość jaka towarzyszy ci kiedy wygrasz nawet sparing. Na pewno znasz to uczucie jest przyjemne!!! Podłóż sobie pod ten obraz w myślach jakąś przyjemną muzyczkę jak się będziesz relaksować. I wszystko przejdzie podstawa to dobre zrozumienie psychiki poczytaj trochę na pewno ci to pomoże, gdyż będziesz mogła te techniki od razu sprawdzić a technik jest wiele :)

Życzę powodzenia :)

Strach to normalna rzecz przed walką ,ale...

Jeśli boisz się do tego stopnia ,że strach cię paraliżuje to niestety ten sport nie jest dla ciebie. Trzeba mieć mocną psychikę aby dobrze walczyć.

Jeśli to jest tylko delikatny stresik,który odczuwamy wszyscy to nie ma czym się denerwować i samo przejdzie w ciągu walki

dokładnie jak thai mati pisze...

stres przed walką jest normalny. Na początku jak zaczynałam startować stresik zaczynał się już tydzień przed walką. Myślałam o walce 24h na dobę... czasem mnie paraliżowało, ale zawsze wszystko przechodziło po wejściu na ring. Najgorsze jest to jak człowiek za bardzo się wyciszy i wyjdzie do ringu zmulony. Adrenalinka musi być

Szanse na to, że zginiesz podczas walki to statystycznie ułamek procenta. O trwałe kalectwo już trudniej, ale też to wyjątkowe przypadki. Ciężkie kontuzje się zdarzają, ale można je leczyć. Zazwyczaj jednak nie ma się czego bać

nie zauwazylem :D wybacz mi :D to wystarczy zmienic opcje dziewczyna na chlopak :D jesli oczywiscie ktos chociazby troche ruszyl glowa to zmienil taka opcje :) ale fakt moja pomylka

Tylko świr się nie boi.. SStrach to normalna kolej rzeczy i jestem święcie przekonany że Mohamed Ali jak I Tyson też odczuwali drobne spięcie i strach.
Ja jak zaczynałem nie czułem strachu dopiero po kilku nie szczeliwych ciosach zaczeła działac psycha, ale z tym trzeba walczyc. Teraz staram wychodzic z pewnością siebie poniewarz jest to dobry lek na nerwy i strach.

Nie byłbym tego taki pewny. W czasie kiedy ja startowałem walka bardziej mnie podniecała niż przerażała