SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

GÓRNA CZEŚĆ CIAŁA

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32
Witam . mam pytanie zwiazane z moja sylwetka. czyli chcialbym wyrzezbic moje rece, klate, brzuch. i to na czym mi zalezy dosyc bardzo to to zeby moje plecy zrobily sie "szersze". z gory dzieki za pomoc ;)

...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
a nogi co ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 762
poczytaj najpierw posty podwieszone
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32
nogi mam wystarczajaco wycwiczone. malego ganiam za pilka wiec troche "glupio" to wyglada ... nogi mam szersze od barków.

a co do luk0701 to nie mam zbyt duzo czasu na przegladanie wszystkich postow... wiec prosilbym o HELP

...

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992
a masz czas na zajecie się tym sportem,skoro taki zabiegany jesteś?

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-11-17 00:27:03

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spinki

Następny temat

Definicja i siła

Shoty
Polecane artykuły