Dziś 17 czyli miesiąc od ostatnich pomiarów.
Założyłem sobie co miesiąc mierzyć i podawać wymiary bo jak już pisałem dokładnymi ciężarami nie jestem w stanie operować.
Powiem tylko tyle że wyniki przeszły moje najśmielsze oczekiwania
17.10.09 17.11.09
biceps 36,5 --------------------> 39
klatka 109,5 --------------------> 115
talia 91 --------------------> 94
udo 58 --------------------> 60
łydka 41 --------------------> 42
Nie wiem jak wy to odbieracie ale dla mnie jest to postęp kolosalny!!!!!!!
Przyrost w tali jest jedynym skutkiem ubocznym ale na trzymanie diety mam taki sam wpływ jak na opad deszczu w Zimbabwe.Jak od grudnia uda się prowadzić regularne treningi z walki w bliskim kontakcie może być lepiej.
Po tym miesiącu jedyne co mogę powiedzieć że kreatyna INKOSPORT działa na mnie jak żadna inna, jeszcze słowo podziękowania należy się
Amino Anabol.
Co prawda miałem przerwe w treningach ale i tak taki postęp niesamowicie mnie zmotywował do dalszych treningów.
Dodam tylko że jeszcze zostało mi ok 2tyg na kreatynie a takie smakołyki jak:
-Animal Pak
-Matrix
-Uni Liver
wystarczą spokojnie na następny miesiąc suplementacji