W jakie pory brać kreatyne?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2355

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

berry

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17189

czytam, czytam

wlasnie o to mi chodzilo, wczesniej nie spotkalem sie z dawkowaniem przed treningiem, ale widze ze to dobra pora :)
dzieki!

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160

nie ma sprawy
od tego tutaj jestesmy

...

miecio12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5

jeśli biorę kreatyne godzinę przed treningiem to czy będą jakieś efekty??????????

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Zacznij uzywac wyszukiwarki, i do chvja nie odkopuj tematow.

Nie, nie bedzie efektów.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

luki2212

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4300

w treningowe 10 gram w nietreningowe 5 starczy wyszukiwarka sie kłania

luki2212

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak wkońcu brać kreatyne OLIMP POWDER ????

Następny temat

Jak kreatyne mają dawkować lekkoatleci

Polecane artykuły

W jakie pory brać kreatyne?

Odżywki i suplementy

Jak wkońcu brać kreatyne OLIMP POWDER ????

Jak kreatyne mają dawkować lekkoatleci

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu