student na stancji - jak jeść zdrowo i smacznie ;)

smakuje dobrze, tak jak przygotujesz;)
tylko dobra rada - patrzcie na milosc boska na sloiki -lekko uszczerbiony albo nakrętka krzywa i szlag wam żarcie trafi;P

Mistrzu mięso to pikuś w moim przypadku ugotuje zostawiw w wodzie z gotwania i d lodówki i trzyma mi caly tydzień.

ALE


schody sie zaczynaja od ryzów ,makaronów , kasz zmienniaków , bo to je nalezy gotowac praktycznie codzienie a wersja na 3 dni kasza albo ryz jest i malo apetyczna i tym bardziej szalenie malo urozmaicona.

Tak więc mozna zapasteryzowac kasze albo ryż?? No bo tak sie rozkminiam nad tm głeboko , czy samo ugotowanie ryżu nie jest juz "1 pasteryzacją" i czy potem wsypac ryz do sloika zalac woda zakrecic zagotwac jeszcze. Czy go nie rozgotuje..

Lub czy gotwac go na raty? raz normlanie do znacznej twardosci i potem by doszedl juz podczas paseryzacji??

POradz coś :D , bo kusi mnie zrobienie sobie przetwórów

A na sama myśl 6kg ryzu , 5kg kaszy i 4 zmieniaków , 6 makaronu. Az sie łezka w oku kręci z wzruszenia ile czasu zaoszczedzone

z tego co wiem - nie da sie;)
tez to rozważałem:)

Na raty ryzu nie da rady ugotowac niestety,wyjdzie papka.
Ale skoro juz naprawde chcesz zamknac w sloik ten ryz czy kasze, to moze zrob sobie kilka domowej roboty sosow (pomidorowy,warzywne,slodko-kwasne, itd.),zalewj ten ryz/kasze/makaron sosem i wtedy zapasteryzuj ?

ryż to 15 minut roboty, i masz ciepły.. tak dużo???

oczywiście że można poddać ryż pasteryzacji-nie jedliście nigdy paprykarzu?

nie;)

OOO produkujcie sie :D:D z tym ryżem ile wlezie:D ,

Malinowa sos ok tylko czy mi sie nie rozgotuje ryz przy pasteryzacji w tym sosie?? . bo jakby nie bylo musi temperature wyciągnąc.


A tak duzo:PP , bo jak gotuje ryz to gotuje pól kilo na raz i mam na 2 dni , mieso podbnie 0.7 kuraka i w lodówce w wodzie po gotwaniu jest ciagle dobry.

A gdybym chciał zrobic extra diete to by mi potrzeba na sniadanie kluchy , 2 sniadanie kasza , obiad ziemniaki , po treningowy ryz , owsiene na kolacje.

I gotuj sobie to wszystko jak tu sie nie ma czasu .... , hehe

bym się zalał (jeszcze bardziej) jedząc tyle ww dziennie;P

Nie bedzie rozgotowany po pasteryzacji jezeli poprostu bedziesz gotowal go ze 3 min. mniej, proste Pzdr.