dylemat cykl

witam mam mały dylemat nie wiem na co się zdecydować a mam parę opcji na oku może ktoś jest bardziej zorientowany co jest pięć, co będzie lepsze
OLIMP HMBolon czy BIOGENIX HMB Monster Caps
Biogenix Carb czy OLIMP CARBO
MASSACRA + REANIMATOR, HALO + NANO VAPOR, Universal Shock Therapy Storm, SuperPump+Size On
i do tego TREC CM3 360 jeszcze jak mogę coś to tego dodać to prosił bym o dobra rade mam jeszcze wolnych 300zł z góry dzięki

ja pisze poprostu to co zaobserwowalem na swoim ciele... robie teraz 2 cykl na HP i Mono i widze ze z tauryna owiele lepiej wchodzi sila i masa... optimum skladowo moim zdaniem b. dobre bialko duzy bilans aminokwsowy, polaczenie izolatu koncentratu i kazainy moim zdaniem tez bardzo dobre w porze potreningowej jak nie ma sie mozliwosci zjedzenia posilku i przed snem... do tego duza dawka bcaa i wychodzi w miare tanio... a co do hmb to nie jest drogim wydatkiem bo 30 zl miesiecznie wiec jako uzupelnienie moim zdaniem mozna wcisnac...

Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-11-14 18:57:49

wybierz jeden stak i do niego pojedynćza formę kreatyny
lub typowy booster przed treningowy i pojedyncza forma.


np HP+mono\jablko
WF lub xplode+mono\jabłko

jeśli chcesz szpanersko pojechać cykl na zabawkach i nie szkoda ci siana jeden z ww przez ciebie, który to będzie obojętne

nie baw sie w HMB, szkoda siana

czyli może być
HP + cm3 + glutamina bądź dekstroza + carbo + z 4kg ostrowi i coś jeszcze mogę do tego dodać żeby był lepszy efekt

glutamina bądź dekstroza + carbo - to bym całkowicie odpuscił
jak chcesz wydawac pieniadze kup aakg z treca i dorzucaj przed treningiem do HP

to zrobię tak jak mówisz hp + aakg bo czytając wypowiedzi na temat jego murze to spróbować( albo zamiast aakg- XPAND ENERGIZED w tabletkach czy jest gorszy od tego pierwszego) ale co jeszcze do tego dołożyć żeby był lepszy efekt bo mam kilka wolnych stówek

Zmieniony przez - VkozloV w dniu 2009-11-13 16:43:29

Zmieniony przez - VkozloV w dniu 2009-11-13 16:49:13

a jaki cel??? w sumie dał bym inne białko tzn to jest dobre ale są smaczniejsze.
ale to malo istotne bo efekty beda te same. heh cięzko powiedzieć Hp jedna z mocniejszych zabawek + pojedyncza forma powinno byc ok jesli masz dopiętą dietę i jeszcze chcesz wydać to może BCAA, omega3, ZMA jakieś komplex witamin
napewno lepsze rozwiązanie od HMB, gluty dekstrozy czy carbo ....

po co ci dextroza ??

ogólnie bym chciał zrobić kilka kilogramów bo nic innego mi nie brakuje do szczęścia a nie chce się kuć bo to jest na krotka metę
(prosta forma tzn to aakg czy coś w tym stylu )a był by sens dodać do tego jeszcze cm3 a co do dekstrozy to kiedyś słyszałem że lepiej z tym kreatyna się wkręca

mit zostal dawno obalony dextroza nie transportuje kreatyny

nawet nie wiedziałem :) ktoś jeszcze ma jakieś dobre rady bede wdzięczny

ja uzywam hmb i jestem bardzo zadowolony... wszyscy mowia ze to shit bo trzeba to brac poil roku zanim zacznie dzialac... ja na cyklu z kreta biore 4 kapsy HMBolon + 3 HMB GX... HP jeden z lepszych stakow jak nie najlepszy ale przygotuj sie ze bedziesz mial wrazenie ze mrowki Ci chodza po calym ciele... a to nie zbyt przyjemne :P co do po treningowej suplementacji wszystko zalezy jak szybko mozesz cos oszamac po treningu... ja z silowni wracam ponad godzine wiec nie mam jak zjesc... moja suplementacja wyglada tak carbo + kreatyna (Magna power olimpu bardzo dobra) + 2 kapsy tauryny (transporter kreatyny bardzo dobry) po pol h odzywka bialkowa... zawsze jak lacze razem bialko i krete dostaje sraczki a co do carbo jak masz jakies witaminki to po treningu wal z BX carbo jak nie to olimpowskie... reanimatora nie bierz bo tego nie da sie pic... pol sloika wywalilem... (poczytaj opinie o tym produkcie tu na forum) przy masie przed i po treningu BCAA 1g na 20kg wystarczy... bialko polecam muscle protein optimuma, najbardziej bylem z niego zadowolony