tokara88
Wielkie dzięki za pomoc, sog polecial
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
176
...
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
64285
mono niekoniecznie musisz po treningu
czy dasz te 5gr rano,popoludniu czy wieczorem nie ma wiekszej roznicy
jednak wg mnie dawkowanie kreatyny przed i po treningu jest nie trafne w 100% bo lepiej zachowac rowne odstępy czasowe miedzy dawkami
czy dasz te 5gr rano,popoludniu czy wieczorem nie ma wiekszej roznicy
jednak wg mnie dawkowanie kreatyny przed i po treningu jest nie trafne w 100% bo lepiej zachowac rowne odstępy czasowe miedzy dawkami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
176
ok, zastosuje równe odstępy. Wielkie podziekowania za pomoc SOG
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
