Problemy z żołądkiem po stackach przedtreningowych.

Witam!

Forum obserwuje już od dawna, lecz do tej pory nic nie pisałem, gdyż wyszukiwarka działała bezbłędnie. ;) Tym razem jednak mam problem i nigdzie na forum nie udało mi się znaleźć podobnego artykułu.

Na siłowni ćwiczę już od 3 lat i próbowałem już licznych suplementów. Niestety, za każdym razem gdy sięgnę po stack przedtreningowy mam w czasie treningu problemy z żołądkiem. Cały czas czuję dany stack na brzuchu, co chwila odbija mi się i zamiast pompy, czy pobudzenia, nie jestem w stanie dokończyć treningu, gdyż po dużym wysiłku zbiera mi się na wymioty.

Do tej pory próbowałem X-Panda, No-Expolde, NO Shotgun i za każdym razem było tak samo. Zaznaczę również, że próbowałem przyjmować w różnych odstępach od treningu, delikatnie mieszać, mało się ruszać przez następne 20 min. po wypiciu, czekać aż się w pełni rozpuści (tzn. zalewać nawet 2h przed wypiciem i odstawiać, aby nie pić wstrząśniętego), lecz nic to nie dawało i efekt zawsze jest ten sam. :/

W takim wypadku mam do Was pytanie, czy wy też miewacie podobne problemy? Jeśli tak jak sobie z nimi radzicie? Co innego moglibyście mi polecić jako pompę przedtreningową nie w proszku. Właśnie chciałem zrobić porządny cykl siłowy i bardzo przydałoby mi się pobudzenie i lepsza koncentracja przed treningiem, lecz nie wiem co brać aby takie efekty uzyskać przy mojej przypadłości.

Pozdrawiam!

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w załączniku

Wiek: 23

Waga: 82

Wzrost: 179

Cel cyklu: 1. siła 2. masa

stosowane już wcześniej suplementy : w poście

Uprawiane inne sporty: mma (w tej chwili przerwa do końca roku)

stosowane wcześniej spalacze : cutting edge rok temu. Lecz w tym wypadku nie ma to chyba znaczenia. :)

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Po wakacjach (od września) wracałem do formy bez odżywek. Jedynie białko BSN po treningu.

ilość dni wolnych od kreatyny: ponad pół roku. :)

przewidziane finanse na cykl: b.o.

uwagi i sugestie: pomóżcie, pytajcie. :)

Staż treningowy: 3 lata

eee... Myślałem, że nie będzie wyświetlało fotki dla wszystkich... ;P a musiałem dodać, aby uzyskać pomoc ekspertów... ;P No trudno. Proszę o porady co zrobić w mojej sytuacji, a nie o komentarze które mięśnie za małe. ;)

Na me to jestes uczulony na ktorys ze skladniokow,Albo masz wrażliwy zołądek.Mozesz isc do lekarza... ale po co powiedzą Ci ze nie masz brac i nie bedzie problemu.
Mozesz tez co jest niestety kosztowne.Kupowac osobno arginie betalanine cytruline czy co tam jeszcze bywa w stackach i pojedyńczo testowac reakcje organizmu.

Ja bralem No-xploda i Shock Therapy i po zadnym nie mialem problemow. Bralem je okolo 30 min przed treningiem, ale nie na pusty zaladek jak pisza w zaleceniach, tylko po ok pol godziny od posilku przedtreningowego. Normalnie rozrabialem z woda niegazowana a czasami z "kranówą" jak nie mialem wody normalnej pod reka :)Czasami tylko odbijalo mi sie pare razy na treningu ale po chwili bylo ok. Nie wiem czy brales na pusty zaladek czy nie i moze powinienes zaczac np od polowy dawki i sukcesywnie zwiekszac az przyzwyczaisz organizm :) Pozdro.

Dzięki pizam88 za odpowiedź! W sumie dobry pomysł z przetestowaniem składników stacków po kolej w celu zbadania co tak nap prawdę powoduje taką rekacje. SOG poleciał. :)

W innych cyklach brałem już mono, oraz inne formy kreatyny w tabsach potreningowo i wsio było ok. Brałem również NITRIXa przedtreningowo w tabsach i też mięśnie ładnie się pompowały, a nie było uczucia ciężkości na żołądku. Może to kwestia formy tych stacków, czyli proszku... Jak sądzicie?

Czekam na jeszcze jakieś wypowiedzi. :)

skoro po nitriskie bylo ok to porownaj sklad z produktem z ktorym nie bylo ok :)

Patrz na składniki i testuj kolego inaczej sie nie dowiesz jaki składnik tak działał na Ciebie

Chodak_91, zaczynałem od połowy dawki przez jakiś tydzień. Kiedy brałem połowę dawki na brzuchu nie leżało, lecz nie czułem wtedy większego działania produktu, a jak zwiększałem do pełnej to znowu efekt się pojawiał. :/

Gadałem z jednym z trenerów na siłowni i mówił, że też takie efekty miał, lecz nie robiło mu się aż tak niedobrze jak mi. w pierwszej dłuższej wolnej chwili porównam składy wsiech produktów, po których miałem taki efekt, a po których nie. Może to mnie do jakiś ciekawych wniosków doprowadzi. Póki co coraz bardziej zaczynam sądzić, że może być to forma przyjmowania czegoś w płynie i w tabsach. Może w tabsach nie było by takiego efektu. Znacie jakieś dobre stacki w tabsach? Robią takie w ogóle? ;P

A moze to kwestia tego czy przyjmowales to na pusty zaladek czy po jakims obfitym posilku? Albo od tego co akurat jadles przed treningiem.

Niestety nie. Treningi czasami wypadają mi rano, a czasami wieczorami. Miałem już okazję wielokrotnie sprawdzić działanie produktów za równo na czczo, jak i po 2-3 większych posiłkach po południu. Nie zauważyłem żadnej różnicy w dolegliwościach. :/

Lecz dzięki Chodak_91 za pomysł. ;)