Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zmniejsz wegle do minimum tak zebys mogł w miare normalnie funkcjonowac,dodaj troszke wiecej aero w tym czasie i zwieksz ilosc powtorzen na treninbach.po dwoch tygodniach powrot do papu i trening na maxa.
Szacuny
16
Napisanych postów
3727
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70059
Przylaczam sie do pyt Chudego
Chyba ze metode mozna tez wyprobowac w carb cycling mianowicie w polowie cyklu zejsc z weglami na poziom taki jaki jest w dni nietreningowe,powiedzmy przez 2 tyg a potem znowu powrot ?
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
jak mam rozladowania (co 5 tydzien ok 10-12 dni) to jem mniej wegla i wtedy woda ze mnie leci i troche smalec topie - na rozladowaniu nie dzwigam takich ciezarow i mam mala objetosc, wiec nie potrzebuje duzo kcal i wegla. potem znowu ogien.
Szacuny
75
Napisanych postów
14747
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102587
Kombinacji jest wiele.Każda zmiana wywołuje adaptację organizmu.Dotyczy to nie tylko treningu,ale również odżywiania.Jest to jeden ze sposobów,na przełamanie stagnacji.Myślę,że cała reszta to już indywidualne doświadczenia każdego z nas.
Szacuny
16
Napisanych postów
3727
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70059
Chudy jaka jest teraz Twoja waga?bo kiedys pisales ze pochlaniasz ok 700-800g wegli w treningowe.To jest w chooj, czy dzieki tym rozladowaniom nie zalewasz sie wtedy?
Szacuny
16
Napisanych postów
3727
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70059
Ja zszedlem z weglem na poziom ok 300g tylko pytanie jesli mam wolowine przez caly dzien w dni treningowe a inne miesa w nietreningowe przewaznie piersi,to kiedy dodawac olivy do posilkow dt i dnt?trening mam ustawiony na dzien ladowan i dzien z weglami niskimi.rozladowan jeszcze nie stosowalem.