...
Napisał(a)
wszystko popraw leszczu.
Rozwalił mnie ten tekst
A co do sylwetki za wcześnie na zdjęcia... ale myślę, że będą z Ciebie ludzie
Rozwalił mnie ten tekst
A co do sylwetki za wcześnie na zdjęcia... ale myślę, że będą z Ciebie ludzie
...
Napisał(a)
lukaszekHG -
"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"
http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp
...
Napisał(a)
Czuje się tak dziwnie ważąc 8 dych w wieku 15 lat i gdzie nie patrze na dzienniki w domowych to ludzie mają po 60, 65 kg :P. Co do ciebie, to rewelacji nie ma, ale potrzeba ci masy xD
Lenistwo to najgorsza choroba.
...
Napisał(a)
Gram w nogę, więc trudno aby mi przybyło.
Ważę 69kg.
Zmieniony przez - michcik w dniu 2009-10-25 20:34:14
Ważę 69kg.
Zmieniony przez - michcik w dniu 2009-10-25 20:34:14
...
Napisał(a)
A ja myślę że może trenować właśnie, siłownia nie wpływa na rozwój negatywnie, wręcz opcjonalnie pozytywnie, o ile robi to co robi poprawnie i bez przeciążania się bo wtedy nawet osoba z 3 letnim i większym stażem może zrobić sobie krzywdę...kolego nie przejmuj się jakimiś złośliwymi komentarzami, trenuj a będziesz dzik, widać gen!
W tych haniebnych czasach, ta gra stała się dla mnie religią...
...
Napisał(a)
Ćwiczę z bardzo małym obciążeniem i treningi są krótkie. Zacząłem od niedawana ćwiczyć ABS 2 na mięśnie brzucha. Sporo czasu na treningu poświęcam na rozciąganie.
Dodaje jeszcze zdjęcie bicepsa.
...
Napisał(a)
fajny dywan i firanki.nic wiecej narazie
trening
dieta
suplementy
cierpliwosc
Polecane artykuły