Cwiczenia dla trampkarzy

Witam ! Jestem od 6 lat trenerem druzyny Okecia Warszawa 95' i to co sie dzieje ostatnio z moimi chlopakami to makabra. 2 lata temu mielismy pelny sklad i zalozmy ze wygralismy z taka druzyna 2:1 zeby za 2 lata bez calej doswiadzconej defensywy oraz 2 pomocnikow z podstawowej 11 przegrac 14:0 !!! Co mam robic ? Doszlo wielu nowych chlopakow, sa slabi fizycznie poniewaz nie mamy dstepu do silowni, technike ma mala garsc zawodnikow, i tak naprawde polegac moge tylko na 1 zawodniku ktory sie wyroznia w ataku, w srodku pomocy i drugim na obronie. Ci dwaj chlopcy potrafia grac w pilke, maja mozliwosci duze, jakby ktorys z kadrowiczow mazowsza mogl przyjsc na jakis mecz to zapraszam a wracajac do tematu: prosze o zestaw cwiczen na technike, koordynacje i przyspieszenie. PS. mamy do dyspozycji boisko zwirowe, 1 z trawka troche krzywe i drugie ligowe czasami ze wzgledu na zly stan murawy po ulewach.

"coerver coaching rs" w google wpisz

masz tam 4 filmiki, 3 o technice i 1 o szybkości. trzeba je tylko ściągnąć

jak probuje sciagnac to mi pisze "error" bo nie ma serwera polskiego. Moze jakas podpowiedz z ktorego mi wejdzie ??

tez chcialbym to sciagnac i tez nie moge..

http://peb.pl/pozostale-gatunki/618155-rapidshare-metody-treningu-pilkarskiego-coerver-coerver.html 

wielkie dzieki :) !

nie szkol drużyny tylko zawodników, nic Ci nie da, że teraz oni zdobędą mistrzostwo, a później nikt z nich tak naprawdę dobrze nie będzie potrafił grać w piłkę. Cierpliwie pracuj nad ich umiejętnościami piłkarskimi i to powinno w niedalekiej przyszłości zaprocentować, a wyniki będą tego wypadkową a nie celem głównym.

ej ale to nie jest za darmo te pliki ??!!