SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Długofalowo znaczy skutecznie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5252

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
moj chleba nie uznaje, za to kielbase wcina w duzych ilosciach

a ja zjadlam dzis bułkę, tak sie do mnie usmiechala i kusila tym zapachem i chrupiaca skorka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
kiełbacha to dla ojca podstawa potem boczek jakieś mielonki smalec masakra

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31715
U mnie dziewczyny w pracy opychaja sie dzis ciastkami niby ze tak szaro i trzeba sobie umilić czas, a ja chodę i chowam
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
zacznij sobie wmawiac ze ie lubisz, i tak po paru tygodniach diety jak sprobujesz takiego ciastka to swtierdzisz, ze za slodkie, za chemiczne itd...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31715
Tak sobie mówię, "po co ci to maka cukier tłuszcz i nie wiadomo co jeszcze" a jak wyjmuję swoja wałówkę to juz jakoś chętnych nie ma
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Wiek 74 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 740
wczoraj czekolada 85% załagodziła ochotę na słodycze
no i dziś kromeczka chleba, ale jakoś bez przekonania
stwierdzam, ze ten nowy sposób odżywiania przypadł mi do gustu!!!!! bo czuję się lepiej
poranna owsianeczka to hicior
ciastka mam w głębokim poważaniu:
kilogram siedemd)
szkoda mi tracić te kilogram siedemd)ziesiąt dekagramów;-)

26 dzień i 1.70 w dół czy to mało?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1589
Hahaha źle mnie pani chyba zrozumiała ;)) Kompleksów nie mam, a mamy nie mogę przekonać to zdrowego trybu życia i dążenia do gubienia kilogramów (ze względów zdrowotnych tylko i wyłącznie). Pozdrawiam

Niemożliwe nie istnieje x)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Wiek 74 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 740
Skrzato, no teraz jestem w domu, nie gniewaj się, faktycznie, źle odebrałam Mamę może powolutku przekonasz, czego ci życzę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Wiek 74 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 740
nie wiem, czy mogę jeść z 5 suszonych moreli na dzień, czy ktoś mi odpowie?
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
mozesz, jeszcze mozesz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o ułożenie planu treningowego

Następny temat

Domowa Siłka - Plan do Oceny

electro
Polecane artykuły