gateway93
po redukcji sie zdziwisz ;], bedzie odrobine lepiej niz bylo przed, twoje miesnie sa slabej jakosci, ogolnie to zdobyles masy, ale nie tej co trzeba ;], zalales sie fatem, zrob redukje przemyslano, i uzupelnij wiedze na temat odzywiania bo chyba w tym lezy problem i zacznij z glowa "masowac"
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1690
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23356
...
--WP--
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
194
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2095
jakie byście suple polecili . narazie mam kre-alkalyn + massacre episode 2 + whey protein complex 100% + BCAA . proszę po porady . dopiero drugi tydzień treningu z kazdym tygodniem mam nadzieje ze bedzie tylko lepiej
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
suple nie zlikwidują błędów diety i treningu zabierasz się za siebie od końca
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
x_tream162
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2637
gateway93 zgadzam sie z toba ...ale Tyraj dalej sog na zachete !
Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-10-24 12:02:10
Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-10-24 12:02:10
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1690
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23356
chuck chyba najdosadniej powiedzial CI co masz robic, nie poddawaj sie ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
nie mogę załadować zdjęć na w profilu plany.sdf.pl
Następny temat
Foto do oceny
