--WP--

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

194

przeczytanych postów

2095

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jako taka jest ........

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2009 (16:45)

Data rejestracji 26.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........ <br><br>siemka na samym początku trochą słów o mnie. bawię się w siłownie już prawie 14 miesięcy moim celem było nabranie troche masy bo zanim zaczołem	115	2009-01-16 08:00
Galeria Zdjęć	porównanie .............. bardzo proszę o nie wypowiadanie się dopóki nie wkleję fotek . jestem w trakcie cyklu na : cell pump xpand dymatize whey protein izolate amino 2222 carbo witaminki mój cykl trwa dopiero 5 dzień <img src="../../buziaki/3.gif"	45	2008-09-17 14:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-23 18:03
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-23 16:21
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-22 17:27
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-22 14:07
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 18:34
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 17:27
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 17:06
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:03
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:02
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:02
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:01
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:01
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:00
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 16:00
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 15:59
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 15:58
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-10-21 15:55
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-02-27 09:19
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-02-27 09:00
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-02-26 20:55
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-23 17:31
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-18 22:36
Galeria Zdjęć	PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12	2009-01-18 15:05
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-18 14:40
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-18 10:19
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-17 20:35
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-17 20:23
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-17 17:02
Galeria Zdjęć	Foto do oceny	2009-01-17 12:34
Galeria Zdjęć	jak oceniacie mój progress ........	2009-01-17 11:57