TEST: `TRAIN INSANE STACK` by sLs pods.str.41 (HST,low carb & MUSCLE ASYLUM PROJECT)

VinsSFD prosze Cie nie wchodz do moich testow bo jedynie co moge doczytac z twoich 'rąk' to krytyke - i to zawsze!

nie podoba Ci sie to nie wchodz.
Nie denerwj siebie i mnie tymbardziej.

Pomogasz w 'dopingu' to tam udzielaj swoich bezcennych rad.
Mi sa nie potrzebne.

Skoro uwazasz ze te 7kg to sam tluszcz - to uwazaj tak dalej.

Masz prawo do tego.

A jesli wyliczyles 1,6g to za***iscie
wiec chyba 99% osob uzywajacych dziennika posilkow vitalmaxa popelnia bledy ?!

ps.
Nie wiem kim jestes,jak wygladasz
Pokaz swoje zdjecia jesli mozesz , daj linka etc.

Bo 'pojechac' po kims kazdy moze - ale pochwalic sie swoim wygladem juz nie wszyscy sa tacy chetni........

Mielam nie dawac takiego podkladu - ale TeDe ma racje.
Zawsze sie ktos znajdzie ze niewazne co zrobisz,jak zrobisz - dla niego to nic i zawsze zle,malo - on zrobilby to lepiej.

Tyle odemnie.

......


Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-19 01:20:27

krytyka z mojej strony jest uzasadniona
myślałem że już wcześniej zrozumiesz .
I to Ciebie zmotywuje do działania .

ale żeby nie było ,że jestem tępym chvjem
który tylko krytykuje może jutro po pracy
wyślę Tobie @ co zmienić w diecie
i jakie suple dobrać do kolejnego testu
jeśli oczywiście pozwolisz

A jesli wyliczyles 1,6g to za***iscie
- tyle wychodzi pełnowartościowego białka
zresztą daj tą dietę do sprawdzenia komuś kto może ma u
Ciebie zaufanie skoro jesteś taki pewny że jest super
może BodyLine , albo Jacek.R

wiec chyba 99% osob uzywajacych dziennika posilkow vitalmaxa popelnia bledy ?!

- nie znam tego programu

Nie wiem kim jestes,jak wygladasz
Pokaz swoje zdjecia jesli mozesz , daj linka etc.
- wklejałem coś do działu fotki , nie będę dla Ciebie
specjalnie szukać bo sam bym tego już nie znalazł
zresztą to było starsze foto

Bo 'pojechac' po kims kazdy moze - ale pochwalic sie swoim wygladem juz nie wszyscy sa tacy chetni........

czy Ty oczekujesz abym ja wkleił swoje foto w tym
temacie ?

Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-10-19 03:04:47

...chyba nie rozumiemy sie nawzajem.

Raz na jakis czas wpada ktos i nie wazne
-czy zrobisz 3kilo - dla niego nic
-czy zrobisz 7kilo - to sam smalec....!

Co Ty chcesz od tej diety??
Jesli ona jest*****owa - to juz nie wiem jaka jest dobra.

A jesli chodzi o dz.p.Vitalmaxa - to poszukaj,przeczytaj!

jesli komus mam zaufac jak podliczyc bilans - to raczej 'temu'.

Nie oczekuje zebys wklejal swoje foty.
Nie chcesz to nie rob tego - a tymbardziej nie tutaj.

Chodzi mi o to - ze czesto pojawia sie 'ktos' - komu sie wydaje ze jest madry,wie wszystko najlepiej,z reszta robi wszystko najlepiej - ale kto to jest? - nie wiadomo!

Czlowieku zrob test/dziennik - prosciej - zaistniej na forum - to zaczne brac pod uwage to co piszesz!

Tak jak napisalem wyzej:
-mialem slabe wyniki - byla krytyka - ale to jeszcze jestem w stanie zrozuimiec - bo 3kg dla niektorych to nic
-teraz jest 7kg i tez znajdzie sie pelno osob dla ktorych to zle!

7kg to malo??
2,5cm w lapie to malo?
4cm w udzie to malo?

...zrob 7kilo bez grama tluszczu!

Przyczep sie do diety a tymbardziej do supli - rozpisz mi cykl - czekam na to


...bo pewnie suple tez zle,dawkowanie,pewnie miarka tez nie taka jak powinna byc.

Celem byla masa
w bebzon poszlo tez troche - pisalem juz o tym w polowie cyklu dlaczego.

Bilans na duzym plusie - wiec nie bylo opcji tego spalic.

I jesli komus dalej sie wydaje ze malo - to ja nie mam slow.

EOT

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-19 04:39:50

po co ta napinka.....

dobrze solar w h.u.j nie sluchaj buraczanki....mydlanej

Brak slow... Solar rob swoje i nie przejmuj sie takimi ludzmi... Mi tu pachnie zazdroscia... NAWET KULTURYSCI SIE WYPOWIADALI ZE NIE MA CZEGOS TAKIEGO JAK CYKL NA MASE GDZIE ROBISZ SAME MIESO !! Wg mnie zrobiles bardzo dobry wynik. Masuj dalej a tak jak pisalem wczesniej na redukcje przyjdzie czas na wiosne/lato.

Dokładnie te 2 centy w pasie to i tak mało po prostu brzuch dostawał więcej fooda i jest rozepchany troche

Moim zdaniem nie jest źle, na pewno można coś poprawić, widziałem foty żarcia z białym makaronem czy sosy, które być może zawierają cukier (wiem jak ciężko znaleźć dobry sos, sam spędzam sporo czasu na czytaniu mikroliterek ze składem przy półkach sklepowych), ale nikt nie jest idealny, każdy ma real life i + za to, że są tacy, którzy chcą się pokazać na full na forum

myślę, że w porównaniu z poprzednimi testami fajne jest to, że jest komplet supli od 1 firmy (no prawie ;) bo wtedy na koniec mozna powiedziec czy bylo ok czy nie (czekam na szczegolowa ocene ). A tak jak jedno jest z Universala, inne z MT, inne od Olimpa itd to w sumie nie wiadomo co bylo na + co na -

.....sosy jem,jadlem i bede jesc.

Nie ma co popadac w skrajnosc ze zero sosow,zero jakis dodtakow.

Sosy zawieraja sladowe ilosci cukru (5-6g na 100g)
Uzywam ok 50-70g - wiec jest 3g cukru - i nie wyobrazam zjesc makaronu,ryzu bez sosu.

Zawsze moze byc lepiej - wiadomo - nie wygladam jak mlody Bog - ale naprawde nie rozumiem 'kolesi' co przez caly test milcza - ew. jak jest czas na krytyke to wtedy sie pojawiaja.

I to nie pierwszy raz gdy Vins mi 'jedzie'.

Nie wiem czym sie kieruje ten czlowiek?!
I jemu podobni.

Jesli taki wynik to malo - to ja wysiadam.

Ale teraz utwierdzilo sie to o czym zawsze pisalem:
zawsze znajdzie sie ktos,dla kogo kazdy wynik to bedzie za malo,
przewaznie jest to - ktos kto nic nie robi na forum - udziela tylko swoich 'profesjonalnych' nic nie wartych rad i krytykuje.

Nie pisze tu o swoim tescie - ale u kazdego mozna wychaczyc conajmniej 1-2 osoby (u Moldera,7-my zawsze jest ich sporo) - ktorym sie nie pomodoba wszystko - od poczatku do konca,jak wygladaja,co jedza,jak cwicza itd.

Nie wazne jakie efekty sie uzyska - zawsze to nie bedzie to,zawsze to bedzie zle i za malo!


zaraz posypia sie glosy - ze nie znosze krytyki
-> slucham - ale gdy ktos robi mase,przytyje 7kilo - pojawi sie ktos drugi (znawca) i pisze te ten wynik jest slaby a wiekszosc to smalec - a na dodatek przez caly test go praktycznie nie ma - to nikt nie wytrzyma.

Skad mam wiedziec kto to jest?
zdjec brak
testow brak
dziennika brak

-moze to byc 16 letnie dziecko neostrady i robi to dla jaj
-moze to byc moja dziewczyna ktora chce mnie zdenerwowac
-i rownie dobrez moze to byc osoba ktoras mnie nie znosi (a jest takich troche) i nie zaleznie jaki efekt uzyskam,co jem,jak cwicze - zawsze bedzie zle!


Zaistniej czlowieku,pokaz sie,zrob cos - wtedy mozesz mi porad udzielac.

Bo krytykowac kazdy patrafi!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-19 13:43:09

Progres widoczny
Test jak zwykle udany, teraz pytanie...
Kiedy zaczynasz nowy i z czym?
Czekam juz na niego
Pozdrawiam i gratuluje

Dlaczego nie zrobisz rekompu znowu?
Jest sens pakowac sie w ostra mase?